하이키한의원

키 성장 골든타임은 언제? 그 때 해야할 성장관리는? -성장관리 타이밍은- 키가 크는 시기가 따로 있는 건 아닙니다. 성장기에는 계속해서 키 성장이 이뤄집니다. 단지 처음부터 끝까지 균일한 성장흐름을 갖는다기 보단 성장이 활발한 시기가 있고 둔화되는 시기가 있을 뿐입니다. 키가 잘 크는 시기를 이야기하면 아마 일반적으로는 사춘기 때를 말씀하실겁니다. 아이들이 사춘기가 시작되면 갑자기 키가 크는 모습을 보이다보니 이 때가 키 성장관리의 최적기라 생각하시는 경우도 있습니다. 그런데 키 성장 골든타임이라 불리는, 정말 키 성장관리에 매진해야할 시기는 사춘기 시작 후가 아니라 그 전입니다. 아이가 초등학교 입학한 이후부터 사춘기 초기 단계까지가 키 성장의 골든타임이라 할 수 있습니다. 왜 이때가 중요하냐면 이 ..