하이키한의원

사춘기 시작된 중,고등학생의 키 성장 고민 해결법은? -청소년 키 성장관리- 사춘기가 시작되고 아이들은 신체적으로나 정서적으로 변화를 겪게 됩니다. 보통 가정에서는 아이들의 정서 변화에 많은 관심을 갖습니다. 아무래도 달라질 가정 분위기와 태도에 대해 미리 걱정하게 되곤 합니다. 그리고 아이들도 이 시기에 생각의 깊이가 달라지게 됩니다. 자기 자신에 대해 끊임없이 생각하고 나와 내 주변 그리고 타인이 바라보는 자신에 대해 크게 의식하게 됩니다. 그러다보니 외적인 요인들에 많은 관심을 갖는데, 그 중 대표 고민이 바로 키 입니다. 그런데 이상하게도 이 시기 친구들은 키 성장을 위해 적극적으로 노력을 해야한다는 친구보다 체념하는 친구가 더 많은 것 같기도 합니다. 둔화된 자신의 키 성장을 보며 아무런 근거 ..

성장판이 닫힌걸까? 우리 아이 키 안자라는 원인은 -키 안크는 이유와 해결법- 걱정없이 또래 아이들만큼 혹은 그 이상으로 우리 아이는 키가 잘 자랐으면 하지만 현실은 그렇게 녹록치만은 않습니다. 우리 아이도 밥 잘 먹고 잘 자고 남들 하는 건 다 하는 것 같은데 이상하게 키가 잘 안자라는 것 같아 걱정하는 부모님들이 많이 계십니다. 벌써 성장판이 닫힌 건 아닌지, 아니면 큰 문제라도 있는 건 아닌지 걱정이 또다른 걱정을 불러오는데, 이런 상황에서 필요한 건 뭘까요? 당연하게도 우리 아이 키 안 크는 원인을 찾아봐야 합니다. 그런데 이 원인 탐색이라는게 인터넷 잠깐 살펴보고 '이거다!' 할 수 있는 간단한 일이 아닙니다. 물론 성장 문제도 갈래가 존재합니다. 유전적인지 체질적인지, 일차성 원인인지 이차성 ..

키 성장 골든타임은 언제? 그 때 해야할 성장관리는? -성장관리 타이밍은- 키가 크는 시기가 따로 있는 건 아닙니다. 성장기에는 계속해서 키 성장이 이뤄집니다. 단지 처음부터 끝까지 균일한 성장흐름을 갖는다기 보단 성장이 활발한 시기가 있고 둔화되는 시기가 있을 뿐입니다. 키가 잘 크는 시기를 이야기하면 아마 일반적으로는 사춘기 때를 말씀하실겁니다. 아이들이 사춘기가 시작되면 갑자기 키가 크는 모습을 보이다보니 이 때가 키 성장관리의 최적기라 생각하시는 경우도 있습니다. 그런데 키 성장 골든타임이라 불리는, 정말 키 성장관리에 매진해야할 시기는 사춘기 시작 후가 아니라 그 전입니다. 아이가 초등학교 입학한 이후부터 사춘기 초기 단계까지가 키 성장의 골든타임이라 할 수 있습니다. 왜 이때가 중요하냐면 이 ..

초등학생 성장장애를 극복하는 방법은 -키 성장 걱정될 때- 성장장애라고 하면 어떤 느낌이 드시나요? 아이들 키라는 게 뭐 알아서 자라는 거고, 거기서 정말 극소수만 특이한 문제 겪는 나와는 전혀 관계없는 일이라 생각하시나요? 물론 성장장애라는 게 우리에게는 좀 멀리 있는 것처럼 느껴지기도 합니다. 그런데 저신장이나 성장부진 정도로 설명하면 어떨까요? 아마 이러면 다가오는 느낌이 또 다르실거라 생각합니다. 어린이집, 유치원, 초등학교 등 또래 친구들이 모인 곳에서 키 순으로 쭉 줄 세워봤을 때 항상 우리 아이가 맨 앞에 있다면 어떨까요? 어딜가나 앞 번호에 있다면 어떨까요? 이런 상황에서도 그저 나중에 알아서 클거란 생각을 갖고 계시다면 단호하게 틀렸다고 말씀드릴 수 있습니다. 결국 누군가는 맨 앞에 서있..

1년 동안 비슷하게 키가 자라도 성장검사 필요한 경우 -성장검사는 언제부터?- 항상 우리 아이의 모습을 보다보면 이상한 걸 느끼기 어려울 때가 있습니다. 살이 쪄도 그러려니 하는 경우도 많고 키가 작아도 그러려니 하는 경우도 많습니다. 그러다가 또래 아이들과 같이 있는 모습을 볼 때, 그리고 그 또래 아이들의 나이와 키 성장 상태를 비교하게 될 때 우리 아이 성장흐름에 대해 강한 충격을 받기도 합니다. 특히 아이들 초등학교 입학식 때 그런 마음을 많이 느끼곤 합니다. 같은 나이의 아이들이 한 번에 모여 있는 걸 그 때 아니면 보기 힘든데, 우리 아이가 또래 아이들 사이에서 유독 왜소하고 작다면 당연히 고민은 커지게 됩니다. 그런데 학교에서 신체검사를 하면 키는 또 비슷하게 크니 더 헷갈립니다. 보통 사춘..

키 성장치료에서 사춘기 지연도 하는 경우는 -사춘기 지연과 성장치료- 아이의 키가 작아서 걱정일 때, 또래보다 키가 작고 왜소해서 걱정일 때 성장에 문제가 있음을 의심해보고 검사를 받아보게 됩니다. 그리고 아이에 따라서는 성장 촉진 치료를 하게 됩니다. 자연히 놔두고는 키 성장 촉진이 더 이뤄지지 않을거라 판단될 때는 성장치료를 진행하게 됩니다. 이 과정에서 사춘기 지연 치료를 병행하는 경우가 있습니다. 일반적으로 사춘기 지연이라고 하면, '성조숙증'을 먼저 떠올리게 됩니다. 성조숙증 자체도 키 성장문제이기는 하지만, 우리 아이는 딱히 성조숙증 때문에 키가 작은 것도 아니고 사춘기가 빠른 것도 아닌데 사춘기 지연 치료가 왜 필요한건지 이해가 안되는 경우도 있습니다. 키 성장 치료를 하는 경우에 때로는 사..

키성장한의원 성장검사와 성장치료는 어떻게-맞춤 성장관리는 어떻게- 비슷한 시기에 태어난 아이어도 성장 발육 상태가 차이가 납니다. 나이를 아직 개월수로 이야기할 때엔 이런 성장 차이를 보면서 몇개월차이가 참 크구나 하기도 하고, 또 유전이 참 무섭구나 하는 생각도 합니다. 그런데 아이가 학교갈 무렵 쯤 되면 또 성장이 차이가 있는 것 같으면서도 비슷비슷해집니다. 흐름이라는 게 어느정도 있다는 걸 확인하게 됩니다. 그러면 이제 다시 깊은 고민에 빠집니다. 어떻게 하면 우리 아이가 더 나은 성장흐름을 향해 갈 수 있을지 고민하게 됩니다. 유전이 전부였다면 아무런 노력도 하지 않을겁니다. 하지만 성장은 유전이 전부가 아닙니다. 분명 크나큰 영향을 주는 건 맞지만, 그 이외 환경 요인들도 많은 영향을 줍니다. ..

초등학생 키 안크는 이유 성장검사로 확인해야-성장부진을 해결하려면- 초등학생 시기는 키 성장의 골든타임이라 불릴 만큼 중요한 때입니다. 이 때는 키 성장 지표가 활발한 키 성장을 위해 조성됩니다. 일반적으로 초등학생 때는 1년에 키가 5~6cm씩 자라는 것이 평균적이라 할 수 있습니다. 성장관리나 유전적 요인에 따라 이보다 더 잘 자라는 아이들도 있고 조금 덜 자라는 아이들도 있는데, 핵심은 초등학교 시기에는 키 성장이 활발하게 진행되는게 정상적인 흐름이라는 것입니다. 하지만 모든 아이들이 키성장골든타임에 아무 걱정없이 키가 자라는 건 아닙니다. 성장부진으로 걱정하는 아이들이 있습니다. 그리고 그 이야기가 우리 아이 이야기일 수 있습니다. 보통 우리 아이가 또래에 비해 키가 작으면 성장부진을 의심해보게 ..

키 성장부진 의심될 때 검사를 망설이면 안되는 이유-성장부진 해결하기- 아이가 태어나면 가정 내 모든 관심은 아이의 건강과 성장에 집중됩니다. 굳이 우리 아이를 또래 아이 옆에 세워두고 비교하지 않더라도 비슷한 나이대 아이들과 성장 차이가 나는 거에 민감하게 반응하게 됩니다. 적어도 우리 아이는 성장부진이나 성장문제로부터 자유로웠으면 하는게 부모님의 마음이다보니, 자연스럽게 또래 아이들의 성장 흐름에 우리 아이 성장을 대입해보게 됩니다. 그 과정에서 아쉽게도 키 성장이 더딘 아이들이 있습니다. 키 성장부진이 의심되는 아이들이 있는데, 이 상황에서 가정마다 대처하는 방식이 다릅니다. 당연하게 성장검사를 받고 성장치료를 고려하는 가정도 있고, 조금 더 지켜보자는 가정도 있습니다. 아이들 알아서 다 잘 클텐데..

초등학생 1년에 4cm 이하로 키가 자랄 경우-초등학생 성장흐름- 1년 단위로 키가 많이 크는 시기는 언제일까요? 초등학교 시기를 이야기하니까 이 시기에 가장 많이 클 것 같지만, 아이의 전체 성장기를 보면 출생 이후 그리고 사춘기 급성장기에 1년 단위 키 성장은 훨씬 더 많이 이뤄집니다. 그럼에도 불구하고 키 성장에서 초등학교 시기를 강조하는건, 이 시점에는 꾸준하게 키가 잘 자라기도 하며 최종키를 위한 기반을 만드는 시기이기 때문입니다. 이 때는 매년 몇 cm씩 자라느냐가 중요합니다. 만약에 1년 단위로 4cm 아래로 자란다고 한다면 성장부진을 의심해봐야 합니다. 일반적으로 초등학생 아이들은 1년에 5~6cm씩 자랍니다. 잘자라는 아이들은 그보다 더 클 수도 있지만, 일반적으로 5~6cm 정도씩 키 ..