하이키한의원

성조숙증 관리 중 신경써야할 음식과 식습관 -성호르몬 자극하는 음식은- 성장기 아이들은 뭐든 잘 먹어야 합니다. 편식은 아이들의 성장에도 좋지 않을 뿐더러 앞으로의 식습관 형성에도 걸림돌이 될 수 있습니다. 그런데 편식을 하면 안된다고 해서 무조건 모든지 다 먹어야하고, 좋다는 건 꼭 먹어야하는 건 아닙니다. 잘못된 식습관을 경계해야지, 아이가 못 먹거나 먹으면 안되는 것까지 먹어선 안됩니다. 성조숙증 관리 중인 아이들의 경우 음식 관리가 의외로 중요합니다. 음식을 통해서도 성호르몬 분비에 변화가 나타날 수 있기 때문입니다. 그리고 잘못된 식습관도 성조숙증에 영향을 줄 수 있습니다. 성조숙증 뿐 아니라 성장문제를 경험하고 있는 아이라면 성장환경이라는 큰 틀에서 음식 선택도 다시 한 번 개선해야할 필요가 ..

남자아이 키 성장에도 성조숙증 검사 필요 -남자아이 성조숙증 예방하기- 성조숙증으로 진료를 받고 치료를 받는 아이의 수는 매년 증가하고 있습니다. 코로나19로 정신없었던 2020년, 우리나라 전국에서 성조숙증으로 진료를 받은 아이의 수는 13만명이 넘었습니다. 지난 2018년에 10만명을 넘긴 성조숙증 환자수가 고작 2년 만에 30%가 증가했습니다. 거의 매일 300명 가까운 환자가 나온다고 볼 수 있을 만큼 성조숙증이 증가하고 있습니다. 그런데 보통 성조숙증 이야기하면 대부분 여자아이들 위주입니다. 아무래도 여자아이 성조숙증이 압도적으로 많기 때문일 것 입니다. 실제로 통계를 보더라도 80~90% 정도 되는 비중이 여자아이입니다. 그러다보니 남자아이 성조숙증은 상대적으로 관심을 덜 받고 있습니다. 때론..

미리 알면 도움되는 남여별 성조숙증 증상 -성조숙증 초기 대응하려면- 아이들 성장 관련해서 여러가지 건강 정보를 다룰 때, 요즘 많이 등장하는게 바로 성조숙증입니다. 성조숙증이 옛날엔 없었고 요즘 새로 생긴 문제는 아닙니다. 단지 예전에는 인식이 낮았고 최근 크게 높아져서 마치 유행처럼 느껴지실 수 있는데, 이 문제를 일시적으로 한 때 반짝했다 지나가는 일로 생각해서는 안됩니다. 우리가 미처 챙기지 못한 사이 성조숙증은 정말 크게크게 증가해왔습니다. 지난 10년 간의 성조숙증 환자수 통계를 살펴보면 전년대비 하락한 해가 단 한 번도 없었습니다. 그리고 지난 2018년에는 전국 성조숙증 환자수는 10만명을 넘겼고, 코로나19로 정신없던 2020년에는 더 충격적인 증가를 보이며 13만명 이상의 환자수를 기록..

스마트폰 과몰입, 중독이 키 성장과 성조숙증에 문제를 -스마트폰과 성장문제- 요즘 아이 키우는 부모님들 어릴 땐 모든 문제가 다 컴퓨터와 연관되곤 했습니다. 뭐만 하면 '컴퓨터 많이 해서 그래' 라는 말을 들으면서 자라왔죠. 그땐 그 말이 참 듣기 싫었는데, 지금 우리 아이 키우면서 비슷한 말을 또다시 내가 하고 있습니다. '스마트폰 그만 봐라', '스마트폰 많이 봐서 그래' 라는 말을 하고 있는 자신의 모습을 발견합니다. 육아에 있어 스마트폰은 참 양날의 검입니다. 잘 쓰면 정말 좋지만 또 잘 못 쓰면 그 부작용이 참 큽니다. 특히나 자제력이 부족한 아이들에게는 더더욱 그렇습니다. 일단 비상연락수단인 만큼 안 사줄 수는 없는데, 아이가 스마트폰에 빠져서 다른 일을 못하는 걸 보면 이게 정말 필요한가 싶..

조기폐경, 여성암 위험 높이는 성조숙증 문제 -여아 성조숙증 예방 필요- 성인이 된 후에 건강관리를 하다보면 의외로 어릴 때 건강관리 및 성장관리가 발목을 붙잡는 경우가 많습니다. 예를 들어 비만 문제도 그렇고 치아 관련 문제도 그렇습니다. 어릴 때 소홀했던 건강관리가 나중에 성인이 된 이후에도 영향을 주는 경우들이 있는데, 오늘 이야기하는 여성의 건강 문제도 이런 경우가 있습니다. 여성의 건강을 이야기할 때 의외로 많이 등장하는 게 바로 '초경 시기' 입니다. 초경이 빨랐던, 사춘기가 빨랐던 아이가 성인이 된 이후에 조기폐경 위험이 증가한다거나 여성암 발생 위험이 증가한다는 이야기 들어보신 적 있으실겁니다. 성인 여성의 건강과 성장기 초경 시기의 관계는 여러 국가에서 연구하는 주제 중 하나이기도 합니다..

가슴멍울부터 초경까지, 여아 사춘기 챙겨야할 포인트 -사춘기 변화와 시기 체크- 딸 아이 키우는 부모님들이라면 아이가 초등학교 입학할 무렵 쯤 되면 사춘기 관련하여 대화를 나눠보시게 될 겁니다. 처음엔 벌써 준비하느냐고 투닥거릴 수도 있지만, 결국 아이에게 찾아올 일이기도 하고 또 요즘 아이들은 사춘기 빠르다는 말을 들으면 미루는 건 아닌 것 같아 이것저것 알아보게 됩니다. 특히 여아의 경우 초경이라는 큰 변화가 있기 때문에 더욱 신경을 쓰게 되는데, 오늘은 여아 사춘기에 챙겨야할 점들을 이야기드리려 합니다. 변화와 시기에 대해서 이야기를 드릴건데, 특히나 아이의 사춘기 시기에 집중해주셔야 합니다. 성조숙증 환아 해마다 증가세..어떻게 대처해야 하나? [이데일리 이순용 기자]지난해 성조숙증으로 진료받은 ..

초등학교 2학년, 성조숙증 검사 필요합니다 -성조숙증 예방 타이밍- 성조숙증은 매년 증가하고 있는 성장 문제 중 하나입니다. 특히나 최근 몇 년 사이에 눈에 띄는 증가를 보이면서 그 심각성이 다시 대두되고 있습니다. 소아청소년 인구는 매년 줄고 있다고 뉴스에서 나오는데, 성조숙증 문제는 반대로 매년 증가하고 있습니다. 그러다보니 더욱 이 문제에 많은 분들이 관심을 가지고 있고, 경계하고 우려하는 목소리를 내고 있습니다. 성조숙증이란 여아 만 8세 이전, 남아 만 9세 이전에 사춘기 발달이 시작되는 성장문제를 말합니다. 일반적인 사춘기보다 2년 이상 빠른 경우를 말하며, 이렇게 사춘기가 빨라지면 성장판이 일찍 닫히고 성장이 일찍 완료되어 최종키가 작아질 수 있습니다. 5~10cm 이상의 키 성장 손실이 생..

남자아이 성조숙증 몇 살에 조심해야할까? -남아성조숙증 예방하기- 남자아이의 사춘기는 언제 시작할까요? 일반적으로 남자아이는 만 12세 이후, 초등학교 6학년 이후에 사춘기 발달이 시작됩니다. 요즘 아이들이 사춘기가 빠르다고 하니 이것보다 약간 더 이를 수는 있겠지만, 초등학교 고학년 쯤 되면 남자아이들도 사춘기가 시작됩니다. 그런데 이렇게 설명을 드리면 남자아이들 사춘기가 의외로 일찍 시작된다고 생각하시기도 합니다. 그럴 수 있는게, 남자아이들의 사춘기 변화를 눈으로 뚜렷하게 확인하는 건 중학교 이후일 때가 더 많기 때문입니다. 수염이 자라고 체격이 달라지고, 변성기가 오는 변화를 생각하면 남자아이들 사춘기가 초등학교 고학년 때 온다는 게 빠르다 느껴지실 수 있습니다. 이렇게 생각하게 되는 이유는 남아..

소아비만이 키 성장 막고 성조숙증 문제까지? -키 성장부진 원인 '소아비만'- 아이들은 잘 먹어야 건강하게 성장할 수 있습니다. 그래서 아이들이 먹는 건 크게 나무라지 않고 막지도 않습니다. 밥도 잘 먹고 간식도 거침없이 먹다보면 어느새 아이가 살이 찌게 되는데, 살이 찐 것 같단 의심이 들 때 관리를 시작하면 참 좋겠지만 그렇지 못한 경우가 허다합니다. 살이 좀 붙을 때 쯤 되면 주변에서 아이 키가 잘 크려면 살이 좀 쪄야한다는 말들을 합니다. 비만이어도 나중에 다 키로 가니까 걱정없다는 말을 듣게 됩니다. 하지만 그게 옳은 행동이 아니라는 건 이미 여러 매체를 통해 들어오셨을겁니다. 소아비만은 아이의 키 성장을 위한 에너지를 응축한 상태가 아니라, 키 성장을 방해하는 성장부진의 원인이 됩니다. 키 성..

성조숙증 치료하면 키 안크나요? -성조숙증과 키 성장- 요즘은 많은 부모님들께서 성조숙증에 대해 알고 계십니다. 하이키한의원에서 성조숙증을 진료하던 2000년대 초반을 회상하면 요즘의 부모님들이 갖고 계신 성조숙증 지식은 비교할 수 없는 수준입니다. 관심도 많아졌고 정보도 많아졌습니다. 그래서 검사도 받고 관리도 받는 경우가 많아졌습니다. 그런데 여전히 어떤 질문을 듣곤 합니다. '성조숙증 치료하면 키가 안 크나요?'라는 질문입니다. 부모님들께서 성조숙증을 염려하는 이유가 키 성장문제 때문인데, 이런 성조숙증을 막상 치료한다고 하면 또 치료 때문에 키가 안 큰다는 소리에 망설이시곤 합니다. 여기에 대한 하이키한의원의 답은 '걱정하지 않으셔도 된다' 입니다. 성조숙증 치료 과정에서 키 성장을 촉진해야할 필..