하이키한의원

잠 못자게 하는 알레르기, 수면 방해가 키 성장을-여름철 알레르기 극성- 계절 바뀔 때마다 항상 육아 정보로 '알레르기 주의'라는 말을 접하곤 합니다. 겨울은 춥고 건조하다고 알레르기 조심해야하고 여름은 또 햇볕이 강하고 식중독이나 더위, 땀 때문에 또 조심하라고 하니 언제 숨 한 번 돌릴 수 있을 지 궁금하기만 합니다. 약한, 일상적인 알레르기 반응에는 어른들은 어느정도 무덤덤 하게 넘기기도 하지만 아이들은 다르죠. 조금만 불편하고 가려우면 바로 손 부터 가서 그 얇은 손톱으로 박박 긁다보니 피딱지가 이중삼중 생기곤 합니다. 음식 잘못 먹어서 알레르기를 겪는 경우도 많습니다. 달걀, 우유, 견과류 등에서 알레르기 반응이 나타나는데, 일단 음식 알레르기를 갖고 계신 분들은 아시다시피 자칫 잘못했다간 정말..

우유알레르기 대체품 그리고 칼슘 섭취는 어떻게?-우유를 못 먹는 우리 아이- 칼슘이 많이 들어있는 음식을 유독 찾는 시기가 있다면 역시나 어린 아이를 키울 때라 할 수 있습니다. 아이의 뼈가 튼튼하게 성장해서 키가 커야하는 성장기엔 '칼슘'이란 단어에 집착할 수 밖에 없는 것 같습니다. 일반적으로 성장기에 '칼슘을 섭취해야 키가 큰다'라는 생각이 전반적으로 내제되곤 합니다. 아주 틀린 말도 아니고, 실제로 성장클리닉 등에서도 칼슘 섭취를 강조합니다. 그리고 가장 손쉽게 칼슘을 섭취할 수 있는 우유 섭취를 강조하곤 하는데, 제목에서 말한 것처럼 우유알레르기가 있는 아이들이 있습니다. 우유를 마시면 알러지 반응이 우유를 먹이려고 하면 자꾸 거부를 합니다. 억지로 좀 먹여보면 구토를 하고 설사를 합니다. 밥을..