하이키한의원

성조숙증 관리 중 신경써야할 음식과 식습관 -성호르몬 자극하는 음식은- 성장기 아이들은 뭐든 잘 먹어야 합니다. 편식은 아이들의 성장에도 좋지 않을 뿐더러 앞으로의 식습관 형성에도 걸림돌이 될 수 있습니다. 그런데 편식을 하면 안된다고 해서 무조건 모든지 다 먹어야하고, 좋다는 건 꼭 먹어야하는 건 아닙니다. 잘못된 식습관을 경계해야지, 아이가 못 먹거나 먹으면 안되는 것까지 먹어선 안됩니다. 성조숙증 관리 중인 아이들의 경우 음식 관리가 의외로 중요합니다. 음식을 통해서도 성호르몬 분비에 변화가 나타날 수 있기 때문입니다. 그리고 잘못된 식습관도 성조숙증에 영향을 줄 수 있습니다. 성조숙증 뿐 아니라 성장문제를 경험하고 있는 아이라면 성장환경이라는 큰 틀에서 음식 선택도 다시 한 번 개선해야할 필요가 ..

성조숙증 관리 중 성호르몬 분비 자극하는 음식은? -성조숙증 음식 관리 방법- 성조숙증은 아이의 사춘기가 과도하게 일찍 시작되어 최종키가 작아지는 문제를 말합니다. 여아 만 8세 이전, 남아 만 9세 이전에 사춘기 발달이 시작되는 경우를 성조숙증이라고 합니다. 이렇게 사춘기가 빨리 시작되면 성장판이 일찍 닫히고 성장마감 시기도 앞당겨져 최종키가 작아질 우려가 있습니다. 저신장의 원인 중 하나인 성조숙증은 성호르몬 분비 변화로 인해 나타납니다. 성호르몬 분비가 어린 나이에 일찍 활성화되면서 이른 사춘기 발달이 나타나 생기는 문제입니다. 그리고 이 성호르몬 분비를 자극하는 여러 요인들이 존재하는데, 그 중에 하나가 바로 음식입니다. 음식 하나 먹는 것만으로 없던 성조숙증이 갑자기 생기거나 하지는 않지만, 성..

성호르몬 분비 조절이 성조숙증 관리의 포인트-성조숙증 한약의 역할- 성장기에 이야기 나올만한 호르몬은 '성장호르몬'이 전부가 아닐까 생각하고 계신가요. 우리 일상에서도 호르몬 관련한 이야기는 그다지 자주 나오지는 않습니다. 완전히 모르는 건 아니지만 그렇다고 매일매일 신경 쓰지도 않는게 바로 호르몬입니다. 이런 호르몬에서 성장호르몬 다음으로 익숙한게 '성호르몬'일겁니다. 그런데 이 성호르몬, 성장기 아이들과 무슨 연관이 있을까요? 사춘기가 되면 성호르몬 분비가 활발해집니다. 아이들은 자신의 성별에 맞는 이차성징을 경험하게 됩니다. 여자아이는 가슴발달을 시작으로 초경까지의 사춘기 발달 과정을 경험하고, 남자아이는 고환 발달 및 변성기 및 몽정 등의 사춘기 발달을 경험합니다. 성장기 아이는 매일매일이 변화의..

성조숙증 관리는 마치 독감 예방하듯 주기적으로-성조숙증 예방하기- 어린 자녀를 키우는 부모님들은 병원에서 실시하는 예방접종을 주기적으로 체크하며 아이의 건강을 살핍니다. 대표적으로는 독감 예방접종이 있습니다. 우리는 당연하다는 듯이 아이가 걸릴 수 있는 어떠한 질병을 막기 위해 미리 예방을 하곤 합니다. 미리미리 건강을 챙기는 행동은 의미있고 훌륭한 일입니다. 그런데 다른 건 다 잘 예방하는데, 성조숙증은 소홀한 것 같습니다. 성조숙증도 예방과 관리가 필요합니다. 성조숙증이 남의 이야기, 먼 이야기인 것만 같지만 매해 성조숙증으로 인해 병원을 찾는 경우가 건강보험심사평가원 등에서 발표한 통계를 통해서도 늘어나고 있음을 확인할 수 있습니다. 단지 사춘기가 빨라지는 것이라면, 물론 그것도 여러가지 문제를 야..