하이키한의원

성조숙증 예방을 위한 건강 관리법-성조숙증 예방하기- 2018년 무술년, 새로운 한 해가 시작되고 새로운 다짐과 목표로 작년보다는 더 나은 일년을 보내보고자 합니다. 이루고 싶은 것들, 하고 싶은 것들을 마음 속으로 그려보며 올 한 해 계획을 세우는데, 초등학생 친구들은 올 한해 키가 더 많이 자라는 걸 목표로 열심히 노력하고자 할 것 입니다. 하지만 키가 자라기 위해선 지금 당장 무엇을 해야할지 헷갈리기만 합니다. 졸리면 잠을 자고 배고프면 밥을 먹습니다. 가끔 특별한 날은 기억이 나지만 모든 식사와 모든 수면시간이 다 기억나지는 않습니다. 왜냐면 일상이기 때문입니다. 당연한 일이고 자연스러운 일이며, 그 한번한번이 언제나 강한 인상을 남겨주지 않습니다. 키도 비슷합니다. 어느 순간 키가 자랐음을 의식..

이른 사춘기, 조기 발견이 중요한 이유-성조숙증 예방하기- 질풍노도의 시기인 사춘기(思春期). 아이에게도 부모님에게도 삶에 있어서 첫번째로 맞이하는 급격한 터닝포인트라고 할 수 있습니다. 신체적으로나 정신적으로 빠른 시기에 급격한 변화를 보이는, 마치 드라마의 도입부가 끝나고 본격적인 갈등이 시작될 때의 긴장감이 흐르는 상황이랑 비슷하지 않을까 싶습니다. 결말은 결국 신체적으로나 정신적으로 성장하여 어엿한 어른이 될 것임을 알면서도 이 드라마는 흥미진진합니다. 드라마는 작가의 각본으로 이미 이야기가 짜여진 상태입니다. 우리는 작가가 깔아놓은 앞선 복선을 설령 확인하더라도 추측 및 예측만 할 수 있을 뿐 결과를 바꾸지는 못합니다. 그런데 우리 아이들의 성장기는 현실이기 때문에 복선을 찾으면 미래를 대비할 ..

성조숙증 예방이 중요한 이유-치미병(治未病)- 한의학에서 병을 미리 막거나 더 진전되지 않도록 대책을 세우는 것을 '치미병(治未病)'이라고 합니다. 모든 병이 그러하듯 걸리고 나서의 대처도 중요하지만, 병에 노출되지 않도록 대비하는 것도 중요합니다. 그리고 한의학에서도 예방이라는 개념으로 '치미병'이라는 표현을 사용합니다. 양의학, 한의학 상관없이 우리 신체는 질병을 예방하는 것이 중요하며, 걸리더라도 조기에 치료하는 것을 중요하게 생각합니다. 오늘 이야기하는 성조숙증도 마찬가지라고 할 수 있습니다. 물론 성조숙증은 예방과는 거리가 있어보이기도 합니다. 그 이유는 아무래도 예방의 노력이 결과로 뚜렷하게 보이지 않는 것 같아서 일지도 모릅니다. 하지만 모든 예방은 어제와 다르지 않은 오늘, 일반적인 것의 ..

성조숙증 예방은 키 성장을 위한 포석(布石)-성조숙증 예방법- 포석(布石), 바둑에서 대국 중반부터 자신에게 유리하게 흐름이 흘러갈 수 있도록 초반에 돌을 배치하는 것을 말합니다. 전체라는 큰 그림을 염두하고 초반부터 차근차근 흐름을 만들어가는 것으로, 일상에서도 포석이라는 말을 자주 쓰곤합니다. 그리고 꼭 이 단어를 사용하지 않더라도 결과를 위해 말단에서부터 세심하게 설계를 해나가는 경우는 정말 많습니다. 성조숙증과 바둑 그리고 포석, 단어 자체로는 서로 상관은 없어보입니다. 하지만 미래를 바라보고 미리 준비한다는 점에서는 공통점이 있습니다. 여전히 성조숙증과 관련 없어보이지만, 여기서 말하고자 하는 것은 성조숙증은 당장 풀어나가야하는 급전(急戰)이 아니라 미리 준비하고 대비하여 예방하는 성장기 전체 ..

성조숙증 관리는 마치 독감 예방하듯 주기적으로-성조숙증 예방하기- 어린 자녀를 키우는 부모님들은 병원에서 실시하는 예방접종을 주기적으로 체크하며 아이의 건강을 살핍니다. 대표적으로는 독감 예방접종이 있습니다. 우리는 당연하다는 듯이 아이가 걸릴 수 있는 어떠한 질병을 막기 위해 미리 예방을 하곤 합니다. 미리미리 건강을 챙기는 행동은 의미있고 훌륭한 일입니다. 그런데 다른 건 다 잘 예방하는데, 성조숙증은 소홀한 것 같습니다. 성조숙증도 예방과 관리가 필요합니다. 성조숙증이 남의 이야기, 먼 이야기인 것만 같지만 매해 성조숙증으로 인해 병원을 찾는 경우가 건강보험심사평가원 등에서 발표한 통계를 통해서도 늘어나고 있음을 확인할 수 있습니다. 단지 사춘기가 빨라지는 것이라면, 물론 그것도 여러가지 문제를 야..

남아 성조숙증 증상이 의심될 때 대처법-성조숙증 예방하기 04- 언젠가 우리 아이도 어른이 되기 때문에 어른이 되어가는 과정을 겪게 됩니다. 성장기에 있어서 아이가 신체적, 정신적으로 가장 많은 변화를 겪는 순간이 바로 사춘기입니다. 아이에게 사춘기가 오면 어른이 되는 시작점에 들어섰다는 것에 축복해주는 것이 당연하지만, 과도하게 일찍 사춘기가 오는 경우에는 위기의식을 가져봐야 합니다. 이른 사춘기로 성장을 저해하는 성조숙증은 축복받을 아이의 변화를 걱정으로 바꿔버리곤 합니다. 특히 남아 성조숙증 증상이 의심된다면 적극적인 대처 자세가 필요합니다. 보통 남자아이들의 경우 '나중에 큰다', '남자는 군대가서도 큰다' 이런 식의 말을 통념처럼 믿고 있기 때문에, 빠른 사춘기 및 표준치를 벗어난 성장 상태에서..

남자아이성조숙증도 예방과 관리가 필요할 때-남자성조숙증 알아보기- 성조숙증으로 치료를 받는 비율은 여아가 월등하게 높다고 합니다. 이른 딸 아이의 초경과 2차성징이 어떤 영향을 주는 지 엄마들은 공감할 수 있기에 성조숙증에 대해 신경 쓰는 반면, 남자아이들의 경우 부모님 모두 '빨리 큰다' 정도로 여기는 것 같습니다. 하지만 남자아이의 성조숙증 또한 증가하고 있으며, 마찬가지로 성조숙증으로 인해 아이의 최종 키는 작아지게 됩니다. 남아성조숙증도 예방이 필요합니다. 남자아이의 경우 만9세 이전에 2차성징이 나타나는 경우 성조숙증으로 진단합니다. 초등학교 4~5학년 때 변성기가 시작되고 여드름이 올라오는 남자 아이들이 늘어나고 있다고 합니다. 이른 사춘기는 아이의 총 성장 기간을 단축시키고 결국 최종 키가 ..

여자성조숙증 예방과 관리를 위해 알아야할 것들-꾸준한 관심이 건강한 성장을 이끈다- 요즘 아이들 금방 자랍니다. 또 부모님들도 자녀들의 또래 친구들의 성장 상태를 보고 그러려니하고 아이의 성장을 지켜보곤 합니다. 그런데 우리 아이의 성장이 실제로는 정상 범위보다 더 빠르게 진행되고 있을 수 있습니다. 빠른게 아니라 '이른' 성장을 하고 있다면 이야기가 달라지게 됩니다. 그저 요즘 애들이라 빠른 줄 알았던 우리 아이가 사실은 '성조숙증'일 수 있습니다. 만 8세 이하의 여아에게서 사춘기 증후가 나타난다면 성조숙증 관리가 필요합니다. 특히 성조숙증의 경우 여자아이들의 비중이 월등히 높습니다. 즉 주변 아이들이 빠르다고 해서 우리 아이가 정상 범위 내에서 성장하고 있다는 보장은 없습니다. 성조숙증 예방이 필요..