하이키한의원

오늘부터 할 수 있는 초등학생 키크는 법은? -키 성장 촉진하려면- 어리면 어릴 수록 부모님들의 아이 성장 관심은 더더욱 큽니다. 아이의 성장기가 끝나는 그 순간까지도 관심을 갖기는 하지만, 아무래도 중고등학교 진학하면 키 성장보다는 학업에 더 많은 관심을 두실겁니다. 그리고 또 그 시기에는 키가 마무리 되어가다보니 '이제는 알아서 크겠지'하는 마음도 있습니다. 그런데 우리 아이들이 키에 집착하는 나이대는 언제일까요? 성장관리의 비중이 줄어드는 중고등학생때 입니다. 하지만 성장마무리 단계에선 투여하는 노력 대비 얻는 결과는 아무래도 이전보다는 적을 수 밖에 없습니다. 끝까지 노력은 해야겠지만 그래도 가능하면 키가 잘 크는 시기에 키를 많이 키워두는 게 유리할겁니다. 그래서 초등학생 시기에 성장관리를 철저..

평균의 함정, 우리 아이 키 작은 이유 -성장 촉진을 이루려면- 똑같이 좋은 음식 먹이고 성장에 좋다는 건 다 찾아서 해주는 거 같은데 우리 아이는 키가 잘 안 크는 느낌이 들 때 고민을 넘어 걱정이 됩니다. 뭐가 잘못된 걸까 불안하기도 하다가도, 혹시 우리 아이는 나중에 급격하게 크는 스타일인가 하는 행복회로를 돌리며 감정도 요동칩니다. 하지만 미래를 알 수 없으니 지금 작은 우리 아이 키에 걱정은 커져만 갑니다. 그런데 아이들 성장 기준을 살펴보면 또 우리 아이가 평균에는 속합니다. 일반적으로 사춘기 이전 초등학생 아이들은 1년 평균 4~6cm 키가 자랍니다. 4cm 아래로 자라면 성장부진을 의심하게 됩니다. 우리 아이는 그래도 정상 평균치에 속해서 키가 자라는데 이상하게 또래에 비해 키가 작고 왜소..

꼭 지켜야할 중학생 키크는 법은?-중학생 성장관리- 성장기에 성장관리가 최종키에 어떤 영향을 주는지 모르는 사람은 없습니다. 그런데 성장관리의 중요성을 잘 알면서도 막상 키 성장의 당사자인 아이들은 본인의 키 성장에 큰 관심이 없는 경우가 많습니다. 특히 나이가 어릴 수록 애초에 키 성장관리에 대한 인지 자체가 부족하여, 스스로 한다기보단 부모님의 케어가 대부분인 경우가 많습니다. 그런데 성장관리를 스스로 관심을 갖고 실천하는 시기가 옵니다. 바로 중학교 시기입니다. 사춘기가 시작되고 외모에 대한 관심이 급격히 증가하면서 성장관리에 관심을 갖게 됩니다. 이미 학교에서도 키가 크고 작은 건 굉장히 중요한 대화 이슈고, 또 스스로도 크게 의식하는 외모 영역 중 하나입니다. 그래서 스스로 성장관리를 해보려고 ..