하이키한의원

2019년 초등학생 평균키와 평균 몸무게는?-초등학생 성장관리- 성장기 아이들이 모두 똑같이 자랄 수는 없습니다. 누구는 신체 발육이 유독 특별할 수 있고, 누구는 언어 능력이 타고 났다거나 하는 등의 여러 차이를 보이게 됩니다. 요즘 같은 시대에는 자신의 특징이나 개성을 최대한 발휘하는 것이 가장 큰 강점이 됩니다. 하지만 그렇다고 보통, 평균, 일반적인 흐름을 완전히 벗어나는 것만이 무조건 옳다고 하긴 어렵습니다. 적어도 아이들 성장에서는 그렇습니다. 신체 성장, 건강 관리에서는 보통, 평균, 일반의 기준이 정말 중요합니다. 우리 아이들의 건강은 신체 발육으로 나타나게 됩니다. 건강에 문제가 있으면 키가 잘 안자라고 몸무게가 안 느는 것처럼, 아이들의 성장은 아이의 건강을 보여주는 하나의 지표입니다...

초등학생 평균키와 평균몸무게 확인하고 성장계획짜기-우리 아이 성장은 어디에?- 아이들의 성장에는 흐름이라는게 있습니다. 우리 아이들 태어나면 산부인과에서 몸무게부터 키, 머리둘레 등등 이곳저곳 재보고 체크하며 아이의 성장 상태를 확인합니다. 그리고 커가면서 시기마다 아이가 잘 자라고 있는지 계속해서 검사합니다. 아이가 자기 몸 하나 가누기 힘들 땐 이런 미세한 성장 차이에도 굉장히 민감하게 느끼곤 하는데, 막상 아이가 좀 크고 나면 의외로 '그런가보다' 하는 경우가 있습니다. 성장기 끝날 때까지 우리 아이들의 성장흐름은 계속 지켜봐야 합니다. 특히 키 성장의 기반을 만드는 초등학교 시기는 더욱더 신경써야 합니다. 이 때 성장 문제가 있다면, 또래 친구들과 너무나도 다른 성장흐름을 갖고 있다면 한 번은 되..

여자 미용 몸무게를 무리하게 따라갈 때 생기는 부작용-성장기 성장부진 원인 '다이어트'- 여자 미용 몸무게라는 말 들어보셨나요. 꼭 이 표현이 아니더라도 비만이 아닌 정상 체중이지만 흔히 말하는 '옷빨', '옷태'가 살기 위해선 이보다 더 몸무게가 적게 나가야한다는 의미로 우리는 낮은 몸무게를 선호하는 태도를 취하곤 합니다. 그리고 그 근거가 어디에서 나왔는 지는 모르겠으나 흔히 '여자 미용 몸무게 표'라는 식으로 자료가 공유되곤 합니다. 옷을 입었을 때 핏이 잘 사는, 사진을 찍었을 때 예뻐보이는 몸무게가 마치 따로 있는 것처럼 표현하고 실제 몸무게 수치까지 적어서 이를 공유합니다. 포털사이트에서 여자 미용 몸무게를 검색하면 '같이 알아보자'면서 좋은 정보인 것 마냥 소개를 합니다. 그런데 이 미용 몸..

소아비만은 몸무게가 전부? 허리둘레도 살펴봐야-예방이 필요한 소아비만- 키는 자랄 수록 뿌듯함이 있지만 몸무게는 늘수록 걱정이 쌓입니다. 몸무게는 평생에 있어 가장 성가시고 까다로운 존재가 아닐까 싶습니다. 마른 것도 살찐 것도 모두 문제지만, 많은 경우 '비만' 때문에 몸과 마음에 고통을 받곤 합니다. 비만은 나이에 상관없이 문제가 됩니다. 소아비만도 각종 문제를 야기하는 성장부진의 주범이기도 합니다. 그런데 소아비만은 조금은 관대하게 바라보는 경향이 있습니다. 아무래도 '어릴 때 살 찌면 나중에 다 키로 간다'는 말 때문이 아닌가 싶습니다. 마치 저축의 개념처럼 막연한 이 한마디에 우리 아이들의 비만은 방치되고 있습니다. 그러다보니 몸무게를 보더라도 '건강하다', '나중에 키 크겠네', '마른 것보단..

'요즘 애들은?' 왜 우리아이는 키는 작고 몸무게만?-비만과 키와 성장관리- 아침 출근길에 등교하는 아이들을 보면 '요즘 애들은 키가 다 크구나'하는 생각이 문득 떠오르곤 합니다. 아직 중학생 밖에 되지 않아보이는데 훌쩍 키가 큰 아이들을 보면 세대가 많이 바뀌었음을 실감합니다. 그런데 왜 요즘 아이들은 다 키가 큰 것 같은데, 우리 아이는 여전히 키가 작을까 고민하는 부모님이 많습니다. TV를 봐도 길거리를 돌아다녀봐도 아이들의 키가 평균적으로 월등하게 상승한 것 같음에도 어째서인지 우리 아이들은 키가 우리 세대와 비슷한 느낌인 것 같습니다. 예상키 계산을 해보고 아이의 성장 단계에 맞는 표준키와 비교해봐도 우리 아이는 그동안 마주쳤던 '요즘 아이들'하고는 다른 길을 걷는 것 처럼 보이기도 합니다. 오..