하이키한의원

키크는 나이에 필요한 성장 촉진 관리법은 -키 성장 촉진하려면- 아이가 태어나고 나서부터 학창시절까지는 계속해서 성장을 이룹니다. 중,고등학생 때 성장이 대부분 마무리 되며, 경우에 따라선 조금 일찍 성장이 멈추기도 하고 더 늦게까지 진행되기도 합니다. 넓게 표현을 한다면 '학생'이라 불리는 시기 까지를 우리는 보통 성장기로 생각합니다. 길다면 길고 짧다면 짧은 기간입니다. 그런데 누군가는 성장기에 목표키를 달성하고 누군가는 성장부진으로 고생을 합니다. 키 성장은 변수가 많습니다. 키 이야기를 하면 보통 유전을 절대적으로 생각하는데, 유전은 분명 유의미한 영향을 주는 건 맞지만 키 성장은 다른 요인들 영향도 많이 받습니다. 만약 키가 처음부터 정해져있고 고정되어있다면 성장부진이나 성장장애는 존재하지 않을..

성조숙증 한약으로 빠른 사춘기 지연 치료를-성장흐름 지키기 위한 치료- 아이들 사춘기는 언제 시작하는 게 정상적일까요? 오히려 이런 질문에 사춘기야 알아서 오는 건데 정상이 있고 비정상이 있냐고 반문하실 수 있습니다. 때론 뭐든 빠른게 좋다 생각해서 사춘기가 일찍 오면 그만큼 질풍노도의 시기도 일찍 지나가니 나중에 학업에 더 열중할 수 있어서 좋은 거 아니냐고 하시기도 합니다. 우리는 사춘기를 모두 겪었지만 의외로 사춘기에 대해 잘 모릅니다. 일반적인 사춘기 시기도 모르고, 사춘기 시기가 틀어졌을 때 무슨 문제가 생기는지도 잘 모릅니다. 성인이 된 이후의 만족스럽지 않은 내 최종키의 원인이 빠른 사춘기 발달 때문이란 걸 전혀 모르는 경우도 생기고, 나중에 뒤늦게 알고 후회가 남는 경우도 생깁니다. 일반적..

키성장한의원 성장검사와 성장치료는 어떻게-맞춤 성장관리는 어떻게- 비슷한 시기에 태어난 아이어도 성장 발육 상태가 차이가 납니다. 나이를 아직 개월수로 이야기할 때엔 이런 성장 차이를 보면서 몇개월차이가 참 크구나 하기도 하고, 또 유전이 참 무섭구나 하는 생각도 합니다. 그런데 아이가 학교갈 무렵 쯤 되면 또 성장이 차이가 있는 것 같으면서도 비슷비슷해집니다. 흐름이라는 게 어느정도 있다는 걸 확인하게 됩니다. 그러면 이제 다시 깊은 고민에 빠집니다. 어떻게 하면 우리 아이가 더 나은 성장흐름을 향해 갈 수 있을지 고민하게 됩니다. 유전이 전부였다면 아무런 노력도 하지 않을겁니다. 하지만 성장은 유전이 전부가 아닙니다. 분명 크나큰 영향을 주는 건 맞지만, 그 이외 환경 요인들도 많은 영향을 줍니다. ..

남아성조숙증 치료 시기 늦어지면 안되는 이유-남자 최종키 지키려면- 매년 증가하는 성조숙증 환자. 그 중 대부분은 여자아이입니다. 비중으로 볼 땐 남자아이 성조숙증은 여자아이 성조숙증에 비하면 압도적으로 적은 편입니다. 하지만 증가하는 증가율로 볼 때는 남아 성조숙증이 여아 성조숙증보다 더 높은 수준을 이어가고 있습니다. 남자아이들도 성조숙증이 생길 수 있습니다. 원인 질병으로 인해 성조숙증이 나타나는 경우가 여아에 비해 남아가 높은 편이며, 마찬가지로 성장환경 속 문제로 인해 나타나기도 합니다. 소아비만, 유전, 환경호르몬, 수면문제와 같은 것들로 인해 성조숙증 예방이 어려워지기도 합니다. 성조숙증은 아이의 최종키 손실을 일으키는 저신장의 여러 원인 중 하나입니다. 일찍 사춘기가 시작되면 그만큼 성장판..

우리나라 청소년 평균수면시간과 운동습관은?-청소년 성장&건강 관리는- 성인건강관리 뿐 아니라 청소년 성장관리에서도 공통적으로 강조하는 건 바로 '잠'과 '운동' 입니다. 맨날 자는 잠을 왜 신경 쓰고, 귀찮은 운동을 왜 그렇게 항상 강조하는건지, 때론 지겨울 수도 있지만 이보다 중요한 게 없기 때문에 몇 번이고 강조하게 됩니다. 그리고 주변을 둘러보면 혹은 본인 스스로 가장 기본적이고 당연한 이 활동들에서 문제를 겪고 있음을 깨닫곤 합니다. 청소년과 성인 모두에게 잠과 운동은 중요하지만, 청소년에게 특히 중요한 건 '성장' 때문입니다. 아이들은 건강을 유지하는 것만이 목표가 아니라 성장이라는 추가 목표가 있기 때문에 더욱더 기본적인 건강관리와 생활습관이 강조됩니다. 그 중에서 너무 당연해서 오히려 소홀한..

하이키한의원의 키 성장 촉진 한약과 성장관리-성장클리닉 하이키한의원- 우리 삶에서 기회가 몇 번씩 오는 일은 그다지 많지 않습니다. 기회가 다시 주어지더라도 많은 시간을 소비해야하는 경우도 많습니다. 즉 기회가 왔을 때 그 기회를 잡는 게 정말 중요합니다. 하지만 지금 내게 주어진 기회가 정말 기회인지 모르는 경우도 많이 있습니다. 아이들 성장관리도 그렇습니다. 지금 이 순간이 제일 중요한 걸 알아도 뒤로 미루곤 합니다. 현재의 성장부진을 그저 지켜보자는 태도로 일관하기도 합니다. 나중에 가면 드라마틱한 반전이 일어날 것만 같지만 실제로 그런 일이 일어나는 경우는 그다지 많지 않습니다. 우리 아이의 성장문제를 '늦게 크는 아이'로 포장해서는 안됩니다. 다양한 성장문제가 있습니다. 아이들 키가 안 자라는 ..

키 성장기 성장호르몬을 촉진하는 방법은-성장호르몬 촉진하려면- 키 성장에서 우리가 중요하게 보는 성장지표들이 있습니다. 한 두개의 성장지표가 키 성장의 모든 걸 책임지지는 않지만, 부족하거나 문제가 생겼을 때 성장부진으로까지 이어질 수 있는 것들이 있습니다. 그 중 하나가 오늘 이야기하는 성장호르몬 입니다. 성장기에 성장호르몬 분비가 활발해야한다는 건 그 누구도 부정하지 않습니다. 그래서 성장호르몬 분비를 어떻게 하면 더 활발하게 만들 수 있을까 알아보곤 합니다. 가정에서 성장관리를 하면서 아이의 성장호르몬 분비를 활발하게 이끌어 낼 수 있는 방법은 몇 가지 있습니다. 기본적으로 큰 건강 문제가 없는 가정하에 성장환경을 착실히 개선하고 실천해나가야하는데, 그 중에서 크게 잠과 운동이 성장호르몬과 관련이 ..

여아 키 고민 중 초경 이후 키성장 가능성은?-사춘기 여학생 키 고민은- 초등학교 고학년에서 중학교 넘어갈 쯤 되면 아이들이 스스로를 꾸미는 것에 엄청난 관심을 가지곤 합니다. 사춘기가 진행되다보니 타인의 시선이나 평가에 대해 굉장히 민감하게 생각하게 되고, 가장 먼저 자신의 외모에 대해 많은 신경을 쓰게 됩니다. 이 때 고민 하는 것 중 하나가 바로 키 입니다. 아직 성장기에 있고 변화가 이뤄지다보니 더 많은 관심을 갖게 됩니다. 그런데 기묘하게도 막상 키가 잘 자라는 시기에는 키 성장에 대한 관심이 없다가, 키 성장이 둔화되는 시기가 되면 키 성장에 대한 관심이 증가합니다. 여자아이들이 자신의 키에 고민하는 시점, 중학교 1~2학년 쯤이 되면 일반적으로는 키 성장이 둔화된 상태입니다. 잘 크는 아이들..

스마트폰 과의존이 키 성장에 주는 문제점-청소년 스마트폰 과의존- 스마트폰이 이제는 우리 일상 속 필수품이 되었습니다. 너무나도 많은 기능이 작은 스마트폰 하나에 담겨있고, 우리 생활 속 많은 기반들이 스마트폰과 연결되어있습니다. 요즘 아이 키우는 부모님들께서는 자녀에게 스마트폰을 가능한 늦게 사주고픈 마음도 있으셨을겁니다. 스마트폰에 빠져서 아무것도 못할까봐, 판단력이 더 갖춰졌을 때 주고 싶어서 등 나름의 이유로 스마트폰을 늦게 사주고 싶은 마음이 있으셨을거라 생각합니다. 하지만 그 바람은 이제는 꺾을 수 밖에 없는 시대가 된 것 같습니다. 2020년 코로나 사태가 터지면서 아이들 학교 수업을 온라인으로 듣게 되다보니 스마트폰이나 노트북, 태블릿 등의 전자기기 사용이 불가피하게 되었습니다. 부모님께서..

집콕, 운동부족이 초등학생 키 성장에 주는 문제점은-신체활동과 키 성장- 학교 등교와 온라인 원격 수업이 계속해서 병행되고 있는 요즘입니다. 2020년이 시작될 때까지만 하더라도 이정도로 우리의 삶이 달라질 거란 생각을 못했습니다. 마스크는 필수품이 되었고, 흔히 가던 식당이나 카페도 쉽사리 가기 힘든 날이 이어졌습니다. 우리 아이들은 당연할 것만 같았던 학교 등교가 힘들어졌고, 자기방에서 컴퓨터나 스마트폰으로 수업을 듣게 되었습니다. 마치 어릴 때 상상했던 미래의 삶을 실제로 체험하는 것만 같습니다. 안전을 위해서 최대한 노력은 하고 있지만 부모님들께서도 '이 부분'에 대해서는 고민이 많으실거라 생각합니다. 바로 야외활동 그리고 운동입니다. 어른들 뿐 아니라 우리 아이들이 계속 집에만 있다보니 생활패턴..