하이키한의원

중학생 작은 키 고민 있을 때 해야할 키크는방법 우선순위-중학생 키크는방법은- 키 성장에 유독 관심을 갖는 나이대가 있다면 중학생 시기가 아닐까 싶습니다. 이 때 키 성장에 관심이 폭발하게 되는 건 아무래도 사춘기가 정통으로 지나가기 때문일 것 입니다. 자기 자신에 대해 그리고 남들의 시선에서의 '나'를 굉장히 신경쓰게 되는 시기인 만큼 키 성장에 대한 관심은 그 이전과는 비교할 수도 없게 증가합니다. 그런데 이 관심이 언제나 긍정적인 방향으로만 뻗지는 않습니다. 걱정과 불안으로 표출되기도 합니다. 그 경우는 바로 또래에 비해 키가 작을 때입니다. 단순히 신체검사날 친구들보다 0.5cm~1cm 작다고 놀림받는 수준이 아니라 주먹하나 차이나는 수준으로 키가 작을 때 키 성장에 대한 관심은 오로지 걱정과 불..

성장검사와 한약치료로 키 성장부진 다스리기-성장관리는 하이키한의원- 우리 아이는 키 성장 문제를 겪지 않을거라 생각했습니다. 주변에서 들리던, TV에서만 보던 성장문제를 우리 아이가 경험할거라곤 그 어떤 부모님들도 예상하지 않으셨을겁니다. 애초에 그런 불행하고 불편한 생각을 가질 이유조차 없기 때문입니다. 하지만 성장과정에서 아이의 키 성장, 건강한 성장 발달은 그저 알아서 이뤄지지 않는다는 걸 깨닫게 됩니다. 생각보다 많은 장애물이 있고, 아이들마다 그리고 가정마다 각각 성장 문제를 크고 작게 경험하고 있습니다. 그럼에도 특히나 유독 또래 사이에서 왜소하고 키 작은 아이의 경우 부모님의 고심은 깊어지게 됩니다. 왜 비슷한 나이에 비슷하게 성장관리 해주는 것 같은데 키가 안 자랄까, 몸무게가 늘지 않을까..

하이키한의원 성장검사와 치료는 어떤식으로-성장검사와 성장치료- 아이 성장에 대해 부모님들께서 다른 사람들과 대화하다보면 음식부터 시작해서 운동 그리고 영양제에 보약이나 어느 집안의 비법 등 이야기가 점점 확장되어갑니다. 그러다가 결국 되돌아와서 실제로 지금 할 수 있고 해야할 일을 추스려보게 되는데, 이 때 나오는게 바로 성장검사입니다. 성장검사는 이미 잘 받고 있기도 하고, 예전에 한 번 받아봤거나 가끔 아이 아파서 병원 갔을 때 겸사겸사 받는 경우도 있으실 겁니다. 일단 키 성장과 발달에 관심이 있고 추가적인 행동을 해야겠다고 마음을 먹었다면 가장 먼저 하면 좋은 건 아무래도 성장검사입니다. 아이의 성장 지표를 객관적으로 파악하고 그에 맞게 성장 플랜을 짤 수 있기 때문입니다. 성장검사를 통해 각종 ..

모두 알 수 없는 성장문제, 지금 필요한 키 성장관리법은-성장관리 방향을 잡아야할 때- 성장기 아이의 키를 키우기 위해서 하고 계신 노력에는 무엇이 있으신가요? 일단 음식부터 잘 챙겨주고 계실겁니다. 밥 뿐만이 아니라 성장기에 좋다는 영양제도 몇 개 구매해보셨을거구요. 한동안은 키 크는데 좋다는 운동도 시켜보신 적 있으실겁니다. 아이 잘 때 일부러 다리를 주물러 주기도 했을거고, 먹기 싫어해도 우유를 먹게 하기도 했을겁니다. 우리가 성장관리로써 하는 행동들을 살펴보면 정말 끝없이 다양하고 많습니다. 이는 달리 말하면 성장에 필요한 일, 행동, 상황은 정말 다양하다는 뜻입니다. 단 한두가지의 일만으로 키 성장이 보증되지 않는다는 뜻입니다. 아이의 성장기 전반에 걸쳐서 겪게 되는 상황, 주변을 둘러싼 환경 ..

성장판이 닫혀가도 성장관리 멈추면 안되는 이유-성장관리는 끝까지- 성장기가 진행되면 진행될 수록 성장판은 닫혀갑니다. 성장판이 지금 어떤 상태인지 가정에서 정확히 파악하긴 힘들더라도, 초등학생 아이와 중고등학생 아이의 성장판 상태는 차이가 날거라는 건 꼭 확인하지 않더라도 예상할 수 있습니다. 성장막바지에 가까울 수록 아이의 성장판은 더 닫혀있을 것이고, 그만큼 키 성장도 둔화된 모습을 보여줄 것 입니다. 어릴 땐 온 가족이 동원해서 성장에 신경쓰고 성장관리를 했겠지만, 아이가 중학교 이상 넘어가면 성장관리는 하는 집은 하고 안 하는 집은 안하는 모습을 보이게 됩니다. 아이들이 학업 때문에 바쁘기도 하고, 또 부모님들께서도 이전과는 달리 아이가 드라마틱하게 자라는 모습이 나타나지 않기 때문에 성장관리에서..

성장클리닉 성장검사에서 확인하는 건?-성장검사 받는 이유- 예전에는 성장검사라고 하면 큰 문제 있을 때나 받는 일이라 생각했다면 요즘은 많이 달라졌습니다. 아이들 성장기에 주기적으로 성장검사를 받는게 굉장히 중요하며, 이런 관리가 있어야 원하는 목표키까지 원활하게 클 수 있다는 걸 알기 때문에 성장클리닉을 많이들 활용하고 계십니다. 성장치료나 기타 관리 과정들은 일단 생략하고 성장검사만 이야기하면, 성장검사를 받는 것만으로도 아이의 키성장에는 큰 도움이 됩니다. 사실 우리 부모님들께서 우리 아이에 대해 일거수일투족 다 안다고 생각하지만, 신체 내부에서 벌어지는 변화까지 다 알기는 어렵습니다. 예를들면 성장호르몬 분비 상태나 성장판 닫히는 속도 같은 것들 말입니다. 아이의 상태를 객관적으로 파악하는 것만으..

키는 유전이라 성장관리를 포기한다는 말이 틀린 이유-키 성장에 영향을 주는 요인- 키 성장 이야기를 하면 언제나 유전 이야기가 따라 붙습니다. 분명 우리는 유전적 영향을 받습니다. 건강 그리고 성장에서 유전적인 요인은 충분히 그 영향력을 발휘합니다. 이를 부정할 수 없으며, 유전이 가지고 있는 힘 또한 분명 뚜렷하게 존재합니다. 그러다보니 키 성장관리를 하다가도 결국 유전이라면서 의지를 꺾는 이야기를 듣곤 합니다. 아이의 최종키에 유전도 영향을 줍니다. 유전은 전체 중 23% 정도, 후천적 요인이 77% 정도라고들 말합니다. 유전이 더 큰 비중을 차지한다고 이야기하기도 하지만, 어쨌거나 우리 아이 키 성장에 유전이 아무런 영향을 주지 않는다고 생각하는 사람은 아무도 없을 겁니다. 하지만 유전이 전부라면 ..

되돌릴 수 없는 성장기, 제대로 선택해야할 성장관리-지금 필요한 성장관리는- 성장기는 인생에 한 번 뿐입니다. 성장기가 하루이틀에 끝나는게 아니라 십수년에 걸쳐 진행되기 때문에 단 한 번뿐이라고 말하는게 너무 과장된 것처럼 보일 수 있습니다. 하지만 성장기가 정말 막연하게 길다면 그 누구도 키 성장 문제로 고민하고 후회하지 않았을겁니다. 성장기회가 충분히 있었는데 난 어릴 때 뭐한걸까 라며 후회하는 모습 전혀 어색하지 않습니다. 성장기는 되돌릴 수 없습니다. 그래서 한 번 뿐입니다. 그 시기가 정말 중요합니다. 키 성장이 하루아침에 만들어지는게 아니라 장기간에 걸쳐 차곡차곡 과정을 누적시켜 결과를 만들어내는 것인 만큼 매일매일이 성장기회입니다. 주어진 매일매일의 성장기회를 어떻게 활용하느냐에 따라 최종키..

키 작아서 성장판 문제 있을까 걱정일 때 필요한 건-성장부진에 필요한 대처- 요즘 아이들은 다 키도 크고 모델 같다고 말하곤 합니다. 정말로 요즘 아이들은 TV속 연예인들처럼 다들 쭉쭉 팔다리도 길고 멋지게 잘 꾸미고 다닙니다. 예전 우리 세대랑은 또 다른 느낌입니다. 언제 이렇게 우리 나라 평균키가 커졌지 싶은 마음이 들기도 하는데, 실제로는 그다지 변한 건 없습니다. 여전히 작은 아이들은 작고 평균키도 비슷비슷한 수준을 유지하고 있습니다. 아이들 성장 트랜드라고 한다면 일찍 크고 일찍 멈춘다는 점입니다. 그래서 요즘 더 성조숙증에 대해 많이들 관심을 갖는데, 여하간 일찍 많이 자라서 일시적으로 세대간 평균키가 완전히 달라진 것처럼 보일 뿐 여전히 남자는 대략 173cm, 여자는 161cm 정도입니다...

중학생과 고등학생의 키 더크는 성장관리 방법은-사춘기 성장관리- 키 고민이 가장 커지는 시기, 부모님이 아니라 아이 스스로 키 고민을 하는 시기는 바로 중·고등학교 때입니다. 초등학생 때까지는 아이 스스로 성장관리에 관심을 갖고 행동하기는 어렵습니다. 하지만 사춘기가 진행되고 자신의 외모에 관심이 많아지게 되면 키 성장 고민이 급격히 증가합니다. 그러다보면 걱정부터 앞섭니다. 객관적으로 봐도 앞으로 남은 성장기는 지나온 성장기와 비교하면 한없이 부족해보이기 때문입니다. 게다가 초등학교 때는 1년에 5cm씩은 자랐던 것 같은데 중학교 와서부터는 그만큼 안 자라는 것 같고, 언제부턴가 옷이랑 신발 사이즈가 고정되어간다는 느낌이 들었기 때문입니다. 하지만 키는 더 크고 싶습니다. 이런 중학생, 고등학생 친구들..