하이키한의원

스마트폰 과몰입, 중독이 키 성장과 성조숙증에 문제를 -스마트폰과 성장문제- 요즘 아이 키우는 부모님들 어릴 땐 모든 문제가 다 컴퓨터와 연관되곤 했습니다. 뭐만 하면 '컴퓨터 많이 해서 그래' 라는 말을 들으면서 자라왔죠. 그땐 그 말이 참 듣기 싫었는데, 지금 우리 아이 키우면서 비슷한 말을 또다시 내가 하고 있습니다. '스마트폰 그만 봐라', '스마트폰 많이 봐서 그래' 라는 말을 하고 있는 자신의 모습을 발견합니다. 육아에 있어 스마트폰은 참 양날의 검입니다. 잘 쓰면 정말 좋지만 또 잘 못 쓰면 그 부작용이 참 큽니다. 특히나 자제력이 부족한 아이들에게는 더더욱 그렇습니다. 일단 비상연락수단인 만큼 안 사줄 수는 없는데, 아이가 스마트폰에 빠져서 다른 일을 못하는 걸 보면 이게 정말 필요한가 싶..

스마트폰 과의존이 키 성장에 주는 문제점-청소년 스마트폰 과의존- 스마트폰이 이제는 우리 일상 속 필수품이 되었습니다. 너무나도 많은 기능이 작은 스마트폰 하나에 담겨있고, 우리 생활 속 많은 기반들이 스마트폰과 연결되어있습니다. 요즘 아이 키우는 부모님들께서는 자녀에게 스마트폰을 가능한 늦게 사주고픈 마음도 있으셨을겁니다. 스마트폰에 빠져서 아무것도 못할까봐, 판단력이 더 갖춰졌을 때 주고 싶어서 등 나름의 이유로 스마트폰을 늦게 사주고 싶은 마음이 있으셨을거라 생각합니다. 하지만 그 바람은 이제는 꺾을 수 밖에 없는 시대가 된 것 같습니다. 2020년 코로나 사태가 터지면서 아이들 학교 수업을 온라인으로 듣게 되다보니 스마트폰이나 노트북, 태블릿 등의 전자기기 사용이 불가피하게 되었습니다. 부모님께서..

키크는 방법에 들어가야할 '디지털 다이어트'-스마트기기 의존 줄이기- 1995년 이후에 태어난 19세 미만의 청소년들을 'Z세대'라고 부릅니다. 이 세대의 특징은 연일 뉴스에서 이야기하는 것과 같이, 디지털 세상에서 소통하고 콘텐츠를 소비하는 것에 굉장히 익숙하고 그 주체가 되기도 합니다. 최신 문물에 아이들이 익숙해지고 이를 잘 활용한다면 너무나도 좋은 현상이지만, 여기에는 문제점도 발생하고 있습니다. 키 크는 방법과 디지털 다이어트, 소아비만을 위한 다이어트면 몰라도 디지털 다이어트가 키 성장과 어떤 연관이 있을까 의문이 들기도 합니다. 그리고 이보다 앞서 디지털 다이어트란 게 무슨 소리인가 싶기도 합니다. 말 그대로 스마트폰에 의존하여 사소한 일들도 기억을 못하고 긴 글은 읽을 엄두도 나지 않고, ..

이제는 베이비 스몸비까지? 성장과 스마트폰 중독-성장부진요소 '스마트폰중독'- 스마트폰을 보며 길을 걷는 사람들, 구부정하게 고개를 숙이고 전방은 보지 않은 채 스마트폰만 보며 걷는 사람들을 보고 스몸비(smombie)라고 부른다고 합니다. 스마트폰(smart phone) + 좀비(zombie)의 합성어로 독일에서 처음 사용된 용어라고 하는데, 스마트폰에 집중하느라 주의 집중력이 흐려져 각종 사고가 발생하면서 스몸비족에 대한 경고는 날이 갈 수록 커지고 있습니다. 거리에서 그리고 차안에서 스마트폰을 보느라 정신이 팔려 각종 사고가 발생합니다. 교통사고도 많이 발생하고 각종 위험 상황이 발생하는데, 스마트폰이 그만큼 과몰입을 쉽게 유도한다고 볼 수 있습니다. 그런데 최근에는 베이비 스몸비라는 말까지 등장했..