하이키한의원

키성장클리닉 알아봐도 못 정하는 이유-키성장클리닉 선택하기- 아이 키 성장은 중요합니다. 두 말할 것도 없이 아이 키우는 부모님이라면 키 성장에 관심을 갖습니다. 꼭 우리 아이가 몇cm까지 자라길 바라는 게 아니더라도 당장 작은 키에 걱정하기도 하며, 성장 추세를 봤을 때 최종키가 작아질 것 같은 불안을 갖기도 합니다. 키 성장이 고민이니 키성장클리닉을 알아봅니다. 성장클리닉이 이렇게 많았나 싶을 정도로 곳곳에 있는 걸 알게 됩니다. 그러다보면 우리 아이는 어디로 보내야할 지 고민이 되곤 합니다. 키성장클리닉에 대해 리스트를 쭉 뽑아도 선뜻 선택하지 못하고 고민하게 되는 이유는 '시간' 때문이기도 합니다. 성장클리닉 하루 이틀 다닌다고 해서 우리 아이 키가 갑자기 평균을 훨씬 웃도는 수준으로 자라지 않습..

두유와 성조숙증 그리고 음식 관리-성조숙증과 음식- 성조숙증 환자 수가 증가하면서, 육아를 하는 부모님들의 정보 공유가 활발해지면서 성조숙증 인식은 점점 상승했습니다. 이제는 약간의 낌새만 보여도 우리 아이가 성조숙증은 아닐까 의심해조는 부모님들도 많습니다. 그리고 성조숙증을 예방하고 더 건강하게 아이가 자랄 수 있도록 갖은 노력을 하게 되는데, 여기서 음식은 언제나 최우선되는 관리 요소입니다. 키가 잘 자라게 해주는 음식에서부터 키 성장을 방해하거나 성조숙증을 유발할 수 있는 식품은 피해주려 합니다. 특히 두유에 대해 이야기가 많습니다. 두유 속에 들어 있는 이소플라본이 여성호르몬과 유사한 작용을 하기 때문에, 사춘기 발달이 시작되지 않은 아이들에겐 크게 권장하지 않기도 합니다. 하지만 아이의 사춘기 ..

친구들보다 키 작은 아이, 성장부진의 원인은?-키가 안 자라는 이유- 우리 애들만 볼 때도 가끔은 언제쯤 쑥쑥 키가 클까 싶은 생각이 들곤 합니다. 그러다 어느날 학부모가 참관하는 공개수업을 가거나 하교 시간에 아이 마중갔다가 친구들하고 나오는 우리 아이 모습을 보는 경우가 있는데, 이 때 친구들보다 키 작은 아이의 모습을 보며 걱정이 커지는 경우가 있습니다. 누구네 집은 부모님이 키가 커서 애들도 키가 크다고 생각해보며 나름의 이유를 찾아보기도 합니다. 하지만 그렇다고 해서 우리 아이가 또래 친구들보다 훨씬 키가 작은 게 합당해지지는 않습니다. 우리 아이도 똑같은 나이고 똑같이 클 수 있는 가능성이 분명 존재하기 때문입니다. 성장부진을 유발 할 수 있는 요소는 정말 다양합니다. 그리고 딱 한가지 원인이..

키 안 자라는 아이에게 재촉만 한다면-건강한 성장관리법- 아이 키가 안 자라면 걱정도 되고 조급해지기도 하지요. 괜히 한 번 더 남의 아이랑 비교하게 되고 우리 아이의 특정 행동이나 습관이 키를 안 자라게 만드는 것 같아 더 엄하게 제재하고 다그치기도 합니다. 그리고 키 크게 해준다는 온갖 좋다는 걸 해주려 하지요. 그러나 아이가 부모님의 뜻대로 완벽하게 따라와주지 않습니다. 음식을 거부하기도 하고 일찍 자려하지 않으려하기도 하죠. 그때마다 부모님들은 '키 크려면' 해야한다는 말로 모든 것을 설명합니다. 아이 입맛에 맞지 않는 음식을 먹일 때도 '키 크려면 먹어야 해', 아이는 조금 더 늦게 자고 싶은 데도 '키 크려면 일찍 자야해' 등등 키 하나로 아이는 말 그대로 사면초가의 상황을 계속 맞이하게 됩니..

성장부진의 예시와 성장클리닉 방문 목적-성장부진 판단과 성장촉진의 이유- '성장부진'이라는 말, 정확히 어떤 아이들을 성장부진이라고 하는 지는 몰라도 막연히 어떤 느낌인지는 감이 옵니다. 또래보다 키가 작은 아이, 남들 다 자랄 때 잘 안 자라는 아이 등 키 성장에 물음표가 뜨는 아이들을 보며 우리는 성장부진이라고 합니다. 성장부진의 진단 기준, 성장부진에 해당하는 경우는 정리된 항목들이 존재합니다. 진단 기준이라고 하면 굉장히 전문적이고 어려운 느낌도 들지만 막상 보면 그렇게 어려운 내용들은 아닙니다. 성장부진 진단 기준 ○ 매년 4cm 이하로 크는 경우○ 평균키에서 10cm 이상 작은 경우(-2 표준편차 미만)○ 키 백분위에서 3% (3백분위수) 미만에 해당하는 경우○ 성장호르몬의 부족(정상범위 이하..

늦게자는 아이, 소아비만과 키 성장 부진을-성장기 수면습관- 소아비만과 키 성장 부진은 마치 양팔 저울에 올려져 서로 균형을 맞춰야하는 존재 같아 보입니다. 나름 잘 먹인다고 이것저것 해주고, 먹는 거에 스트레스 안 받게 하다보면 가끔은 식습관이 흔들려 소아비만이 발생하는데 반해, 키 성장 부진은 안 먹어서 나타나는 것만 같기 때문입니다. 소아비만과 키성장부진은 대립하기보다는 유기적으로 연결되어 있다고 보는 게 더 맞을 것 같습니다. 아이의 키를 작게 만드는, 성장기 성장부진 요소에는 영양부실도 있지만 영양과잉으로 인한 소아비만도 포함됩니다. 때론 키성장부진을 해결하겠다고 먹는 거에 치중하다보면 오히려 정상적인 식습관과 멀어져 소아비만이 발생하기도 합니다. 그런데 소아비만과 키 성장부진이 단지 입으로 들..

성장치료 선택에 필요한 몇가지-성장검사와 성장치료와 성장클리닉- 아이의 성장치료를 염두하고 있는 부모님들이라면 이미 많은 부분에 대해 조사가 끝난 상태라 생각합니다. 우리 아이의 키가 평균키 대비 얼마나 작은지, 언제부터 키가 잘 자라지 않았으며, 그 이유로 추측되는 건 무엇인지 등등 전반적인 탐색이 이뤄졌을 겁니다. 그리고 결론은 성장치료를 해봐야겠다로 귀결되었죠. 그런데 성장치료 선택도 어렵기만 합니다. 일단 가까운 지역에 있는 아무 성장클리닉이나 갈 건 지 아니면 후보군으로 찾아둔 몇몇의 성장클리닉으로 갈건지 고민이 됩니다. 어떤 질병이든 우리는 원장님이 얼마나 실력있는 지, 어떤 메리트가 있는 지 정말 꼼꼼하게 알아보고 갑니다. 그건 아무래도 우리 신체에 직접적인 영향을 준다는 점과 시간 소모 및..

초등학생인데도 키 때문에 유치원생이란 말을 들을때-키 성장기에 필요한 성장관리- 낯선 만남에서 말을 섞을 때 적당히 이야기할 주제가 없는 경우가 많습니다. 그럴 때 가장 좋은게 옆에 있는 아이를 칭찬하거나 형식적인 질문을 하면서 분위기를 환기시키곤 합니다. 그런데 이 과정에서 나오는 대표적인 실수가 두 가지 있습니다. 첫번째는 '성별'을 바꿔서 칭찬하는 것과 몸집만 보고 '나이'를 완전히 잘못 말했을 때 입니다. 아이 키가 크면 유치원생인데도 '초등학교 몇 학년이에요?'라는 이야기를 듣고, 키가 작으면 초등학생임에도 '언제 학교 들어가요?'라는 이야기를 듣습니다. 사실 둘 다 흔히 말해 헛다리를 짚은 질문이지만 전자는 들으면 기분이 좋고 후자는 들으면 괜히 기분이 나쁩니다. 왜 우리 아이는 또래보다 작을..

키 작은 아이 키를 키우는 방법-키 성장관리법- '키는 언젠가 크겠지', '아직 시간이 있으니까', '나중에 큰다는 아이들도 있으니까' 등 키 작은 아이를 키우는 부모님들이 정말 자주하는 생각들입니다. 키가 작은 아이의 성장부진은 걱정이지만 그래도 분명 희망이 있다고 여기게 되는데, 실제로는 원하는 만큼 그렇게 훌쩍 키가 자라는 경우는 많지는 않습니다. 특히 나중에 키가 크는 아이들이 마치 우리 아이 이야기라 생각하고 고민을 내일로 그리고 내년으로 미루는 경우가 꽤 있습니다. 하지만 작년과 같은 성장관리, 어제 오늘과 같은 성장관리가 갑자기 내일부터 달라질 일은 거의 없으며 우리 아이의 성장기에 변화 또한 그와 마찬가지로 큰 변화가 없을 가능성이 더 높습니다. 올바른 성장관리, 올바른게 무엇이죠? 키작은..

엄마의 육아 고민, 아이의 키 성장부진-육아 고민의 한 축 '키'- 아이 앞에서는 아무런 걱정없이 미소를 짓다가 아이가 잠들면 고민에 빠지는 엄마들. 아빠와 함께 아이의 성장에 대해 밤이 깊도록 이야기를 나누지만 여전히 명확한 해답은 나오지 않아 걱정은 내일도 모레도 이어지게 됩니다. 나는 혼자서 잘 자란 것 같아 우리 아이도 알아서 잘 자랄 거라 생각했던 것이 너무나도 짧은 생각이었음을 매일 밤 느끼기도 합니다. 엄마의 육아 고민에 있어서 아이의 '키'는 한 축을 담당합니다. 밥도 잘먹고 잔병치레 없이 쑥쑥 자라는 아이가 얼마나 고마운 지 깨닫기 까지는 얼마 걸리지 않습니다. 결혼 전에는 혹은 결혼 후 아직 아이가 없을 때는 주변 엄마들이 왜 그렇게 아이의 건강, 성장을 입에 달고 사는 지 몰랐는데, ..