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2019 초등학교 입학을 앞두고 해야할 성장관리
-초등학생 성장관리 준비-
어느새 2018년도 절반 이상을 지났습니다. 아이들의 여름방학은 끝났고 무더위도 한풀 꺾이는 것 같습니다. 추석도 눈 앞으로 온 걸 보면 아무래도 정말 2018년도 이제 지나가나봅니다.
초등학교를 다니는 아이들은 한 학년 올라갈 준비를 하게 됩니다. 그리고 유치원이나 어린이집에 다니는, 2019년도에 초등학교에 입학하는 아이들도 초등학생이 될 준비를 하게 됩니다.
초등학교에 가면 아무래도 아이의 생활이 많이 달라지게 됩니다. 아침부터 엄마 품을 벗어나 선생님과 친구들하고 지내는 거야 같을 순 있겠지만, 아무래도 학교는 정해진 수업시간에 앉아서 수업을 듣는 것을 시작으로 정해진 규칙과 규율을 따라야하는 점이 있죠.
아이는 학교에서 사회성을 배웁니다. 그리고 성장합니다. 초등학생 시기가 성장에 있어선 정말 중요한 시기입니다. 키, 신체건강을 비롯해 정서적 성장 또한 초등학생 시기가 중요합니다. 이 때 영양관리에서 생활관리가 부족하면 키 성장 부진을 겪을 수 있고, 잘못된 교육과 지도가 이뤄지면 정서적 트라우마를 갖게 될 수도 있습니다.
초등학교에 입학하게 될 아이는 새로운 세계로 발을 내딛는 위대한 일을 하게 됩니다. 그리고 아이는 잘 모르겠지만 해야할 크나큰 임무들이 있습니다. 그 중 하나가 바로 건강하게 그리고 올바르게 성장하는 일입니다.
그리고 아이가 초등학교를 시작으로 12년간의 학업 레이스를 건강하게 이어가려면 부모님의 도움이 필요합니다. 아이가 잘 자라고 있는 지 곁에서 꾸준히 지켜봐주고 관리해줘야 합니다.
주기적으로 성장검사를 해주고, 성장부진 및 성조숙증과 같은 성장 방해 요소는 없는 지 체크하고 해결해줘야 합니다. 그리고 뭐든지 첫단추가 중요하듯 초등학교 입학을 둔 아이라면 올바른 생활습관을 만들 수 있도록 지도해줘야 합니다.
일찍 일어나고 일찍 자는 습관, 식사할 땐 꼭꼭 씹어먹는 습관, 아이가 즐겁게 할 수 있는 운동 한 가지 정도는 만들어주는 노력이 필요합니다. 식습관, 수면습관 그리고 스트레스관리(운동)는 어른이나 아이나 중요합니다. 하지만 이제 막 초등학교 올라가는 아이들이 이 점을 스스로 인지하고 행동하기란 어려운 편입니다. 가정에서 꼭 점검해주고 도와줘야 합니다.
초등학교 6년 간 아이는 많은 변화를 경험하게 됩니다. 매년 부쩍부쩍 키가 자라 어느새 애기 티를 벗어나게되고, 고학년이 되면 사춘기도 경험하게 됩니다. 아이가 경험하게 되는 계속된 변화가 올바른 시기에 제대로 이뤄지고 있는 지 체크해야합니다. 그리고 이 장기적인 플랜을 위해선 지금부터 관심을 갖고 계획을 세우고 실천해야 합니다.
성장클리닉 하이키한의원에서는 초등학생 아이들의 성장부진을 비롯해 미취학 아이들의 성조숙증 예방 및 성장검사를 통해 키 성장 고민을 덜어드리고 있습니다. 선행 학습이 좋다 안좋다 이야기가 많지만, 적어도 성장관리는 미리 시작하는게 도움이 됩니다. 아이 키가 클 수 있는 시간은 한정되어 있고, 키는 지금의 노력에 따라 미래를 바꾸기 때문입니다.
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