목록성조숙증/성조숙증 바로알기 (88)
하이키한의원
성장판 닫혀도 키크는법에 대해 알아보기-성장단계 체크하기 02- 그저 어린 아이같던 자녀들이 학교에 입학하고 점점 몸도 마음도 자라납니다. 그러다보면 자연스럽게 아이의 성장 발육 상태에 신경이 가기 마련입니다. 건강에 문제가 없는 지, 남들 만큼 잘 자라고 있는지, 그 중에서도 키는 잘 크고 있는 지 걱정되고 고민이 됩니다. 특히나 부모님들이 키가 작거나 아이의 성장이 더딘 것 같은 경우 성장판이 열려있는 지에 관심이 쏠리고, 이후 성장판이 닫혀도 키가 클 수 있는 지 키크는 법에 대해 관심이 가게 됩니다. 성장판 닫혀도 키크는법의 핵심 중 하나는 아이의 성장판 상태라고 할 수 있습니다. 같은 고민을 가진 부모님들이 생각하기엔 우리 아이가 이제 성장이 거의 멈춘 것 같으니 성장판이 닫힌 이후에도 키크는 ..
인공향료 들어간 향초, 캔들이 아이들 건강에 미치는 영향-성장을 저해하는 내분비교란물질- 집안에서 그리고 방안에서 좋은 향기가 날 수 있도록 향초, 캔들, 디퓨저 등의 사용하는 가정이 많아졌습니다. 최근에는 다양한 향기와 효과를 내는 향초들이 많아져서 용도에 따라 선택하고 인테리어의 하나로써 이를 사용하기도 합니다. 하지만 언론을 통해 인공향료가 들어간 향초와 캔들에서 발암물질이 나오고 호흡기 장애를 유발할 수 있다는 점이 알려지면서 무분별한 향초 선택과 사용에 빨간불이 들어오게 되었습니다. 2014년 미국과학저널에서 향초를 피울 때 공기 중 발암물질이 증가한다고 발표를 하기도 했습니다. 그러나 유행처럼 향초와 각종 캔들 및 디퓨저의 수요는 증가했습니다. 아로마, 안정 등의 말들이 유행하고 향기 또한 개..
이른 초등학생 여드름은 성조숙증 증후-성조숙증 예방하기 03- 사춘기가 시작되면 아이들의 얼굴에는 여드름이 하나 둘 올라오게 됩니다. 부모님들 또한 겪어왔던 과정이고 사춘기의 상징이기도 하기 때문에 당연하다는 듯이 생각하곤 합니다. 물론 여드름은 고민되는 피부 트러블이기는 하지만, 사춘기가 지나면 자연스레 사라지기도 하고 다양한 관리를 통해서도 호전될 수 있습니다. 여기서 중요한 것은 여드름이 생각보다 일찍 올라온 아이들, 남들보다 일찍 사춘기가 시작된 아이들입니다. 중학교, 고등학교 교실만 살펴봐도 여드름 있는 아이들은 특별히 눈에 띄거나 하지 않습니다. 왜냐면 비슷한 사춘기 시기로 인해 여드름이 이상하다 느껴지지 않을 만큼 익숙하기 때문입니다. 하지만 초등학생 저학년인 아이가 여드름이 났다면 상황은 ..
노벨생리의학상 생체시계로 바라본 성조숙증-생체 리듬과 성조숙증- 2017년 올해의 노벨 생리의학상은 생명체에 내장되어 있는 '생체시계'의 메커니즘을 밝혀낸 미국인 과학자 3명에게 돌아갔습니다. 하루 24시간을 주기로 생체리듬을 통제하는 유전자를 발견하여, 생체시계의 리듬에 맞게 생활하는 것이 건강을 위한 일임을 증명해냈기에 이번 노벨생리의학상 수상의 영광을 누리게 되었습니다. 아침 햇빛에 눈이 떠지고, 어두운 밤이 되면 잠이오는 당연한 일들. 아침, 점심, 저녁 배가 고프고 체온의 변화 및 집중력과 피로의 변화 등 하루 동안 우리 몸에서 일어나는 다양한 혹은 당연했던 현상들은 생체시계의 리듬에 영향을 받고 있었습니다. 그런데 이 리듬이 깨지면 몸에는 문제가 발생합니다. 수면장애, 피로누적, 우울증을 넘어..
부모와 아이의 작은 키 그리고 성조숙증-성조숙증 예방하기 02- 부모님들은 아이의 키가 작을까봐 매일을 노심초사합니다. 특히나 엄마와 아빠의 키가 모두 작은 경우에는 아이에게 작은 키가 유전될까봐 더욱 걱정이 커져만 갑니다. 그래서 아이가 더 잘먹을 수 있도록 이것저것 해주고, 키가 크고 몸이 건강해진다고 하는 약을 챙겨먹이기도 합니다. 작은 키를 물려주고 싶지 않아서 검증보다는 실행이 먼저 앞서는 경우가 많은데, 키가 크기는 커녕 오히려 성조숙증으로 인해 반짝 크고 최종키는 작은 경우가 발생하곤 합니다. 키가 작은 부모님들의 경우 아이의 성장기를 맞이할 때 먼저 확인해볼 것은 자신들의 성장기가 어땠는 지입니다. 혹시 남들보다 일찍 사춘기가 오지는 않았는지 그래서 초등학생 때는 남들보다 월등히 컸으나 중..
조기성숙을 확인하는 지표 -성조숙증 예방하기 01- 조기성숙이 가져오는 키 성장 결과의 차이에 대해 과거와 달리 최근의 부모님들은 많은 정보와 지식을 갖고 있습니다. 조기성숙으로 인한 이른 사춘기 발달은 아이의 성장판을 일찍 닫히게 만들어 최종 키가 예상 키보다 작아지게 만듭니다. 그래서 초등학생 아이의 성장기 신체 발달과 사춘기 증후에 대해 더욱 신경쓰고 관리하는 요즘입니다. 그러나 초등학생 저학년 아이의 사춘기 변화가 쉽게 눈에 들어오지 않는 경우가 많습니다. 아이의 사춘기 증후를 확인하는 것은 조기성숙을 예방하는 첫걸음입니다. 하지만 아이의 변화가 하루 아침 확 달라지는 것이 아니어서 무심코 지나치는 경우도 많고, 비만이나 아이의 성격으로 인해 육안으로 확인하기 어려운 측면도 생깁니다. 그럴 때 가..
아이의 사춘기를 앞당기는 환경호르몬 노출-성조숙증을 유발하는 위험요소 '환경호르몬'- 사춘기를 앞당겨 성장 기간을 단축시키는 성조숙증. 세상은 끝없이 발전해가고 있지만 아이들의 키 성장은 오히려 위협받고 있습니다. 편리함 속에 숨어있는 무서운 성장 위협 요소들이 있는데, 바로 환경호르몬입니다. 언론매체등을 통해 환경호르몬의 위험성에 대해서는 많이 접할 수 있었습니다. 그런데 환경호르몬이 성장기 아이 키 성장에도 영향을 줄 수 있다고 합니다. 환경호르몬에 노출되고 체내에 쌓이게 되면 내분비호르몬의 교란이 발생하고 여러가지 문제점이 발생하게 됩니다. 그 중에서 성장기 아이들에게는 조기성숙을 유발하는 원인이 되곤 합니다. 조기 성숙, 성조숙증이 위험한 이유는 아이의 사춘기가 정상시기보다 2년 정도 먼저 앞당겨..
스마트폰 중독은 성조숙증으로 향하는 지름길-스마트폰이 키성장에도 영향을- 스마트폰 중독은 사회 전체적으로 큰 문제를 야기하고 있습니다. 직접적인 소통보다는 텍스트 메세지가 더 편하고, 어딜가든 스마트폰만 바라보느라 관계의 단절 및 보행 사고 위험 또한 커져가고 있습니다. 일상은 더욱 편리해졌지만 그만큼 부작용도 많은 스마트폰. 그런데 스마트폰 사용이 아이들의 키성장을 방해하는 성조숙증에도 영향을 줄 수 있습니다. 스마트폰과 멜라토닌은 밀접한 연관을 갖습니다. 어둠 속에 있을 때 분비가 왕성해지는 멜라토닌은 생식샘의 성숙을 지연하는 역할을 한다고 알려져있죠. 그리고 멜라토닌의 생성은 눈에 의해 받아들여지는 빛 자극에 의해 영향을 받는다고 합니다. 스마트폰을 자주 사용하면 안구를 통한 빛 자극이 지속되면서 ..