하이키한의원

성장기 아이 키 영양제 어떤 걸 먹고 있나-성장기 과다 영양 섭취 문제- 어느 집이나 집 한구석에는 형형색색의 포장으로 이뤄진 영양제들이 모여있는 공간이 있습니다. 엄마, 아빠를 위한 종합비타민이나 오메가3 같은 것에서부터 아이들을 위한 칼슘, 비타민 등 각종 영양제와 함께 우리는 살아가고 있습니다. 직장인들도 다들 자기 책상 한켠에 영양제 하나씩은 배치해두고 있으니, 이쯤되면 우리 삶에 없어선 안될 존재인 것만 같습니다. 누군가는 영양제하면 블루베리즙이나 홍삼등의 건강기능식품을 떠올릴 수도 있습니다. 영양제라는 것이 꼭 어떤 성분을 집약한 것은 아닐 것 입니다. 앞서 말한 홍삼이나 블루베리, 아사이베리 등의 우리 몸에 좋다고 알려진 제품들도 영양제로 많이 선호되고 있습니다. 보신을 해주는 영양제. 제품..

2018 무술년 새해 버킷리스트 작성해보기-새해 소망과 다짐- 'kick the bucket'이라는 말에서 유래된 버킷리스트. 우리나라에서는 버킷리스트라는 잭 니컬슨과 모건 프리먼 주연의 영화가 개봉한 이후 익숙해진 표현이기도 합니다. 버킷리스트의 뜻은 소망이나 다짐 등 죽기전에 해보고 싶은 일을 나열한 목록을 말합니다. 2018년 무술년 새해가 시작되고 버킷리스트를 작성해보는 분들이 많습니다. 물론 2017년 말에 이미 2018년의 버킷리스트를 작성해놓고 꿈을 이루기 위해 한 걸음씩 걷고 있는 분들도 있습니다. 그렇다면 버킷리스트는 왜 적을까요? 나 자신이 진짜 원하는 삶을 알기 위해 초, 중, 고 그리고 대학생에서 취준생, 직장인 등 모든 사람들에게 해보라고 했을 때 대부분 부담스러워 하는 것이 바로..