하이키한의원

성조숙증 예방 검사는 어디서 언제할까 -성조숙증 예방 관리- 아이들 성장 이야기하면 잘하고 있는 걸 줄줄이 나열하다가도 한 번 빈틈이 있는 건 아닐까 생각이들면 지금까지 잘해온건 기억나지 않고 온 정신이 성장문제에 쏠리게 됩니다. 내가 크게 실수한 건 아닐까, 시기가 지난건 아닐까 하면서 걱정이 증폭되곤 합니다. 아무리 준비한다고 해도 결국 아이 키우는 엄마아빠는 초보이기 때문입니다. 엄마아빠가 모든 걸 다 알 수는 없습니다. 모든 걸 다 배우고 다 대응하긴 어렵죠. 그래서 내가 알아야할 건 정확히 알고, 주변의 도움이 필요한건 적극적으로 수용하는 유연한 성장관리가 필요합니다. 특히나 요즘이 더 그렇습니다. 아이들 성장문제라는게 점점 더 복잡해지기 때문입니다. 우리 부모님들 어릴 때 성조숙증으로 예방검사..

초등학생 성장장애를 극복하는 방법은 -키 성장 걱정될 때- 성장장애라고 하면 어떤 느낌이 드시나요? 아이들 키라는 게 뭐 알아서 자라는 거고, 거기서 정말 극소수만 특이한 문제 겪는 나와는 전혀 관계없는 일이라 생각하시나요? 물론 성장장애라는 게 우리에게는 좀 멀리 있는 것처럼 느껴지기도 합니다. 그런데 저신장이나 성장부진 정도로 설명하면 어떨까요? 아마 이러면 다가오는 느낌이 또 다르실거라 생각합니다. 어린이집, 유치원, 초등학교 등 또래 친구들이 모인 곳에서 키 순으로 쭉 줄 세워봤을 때 항상 우리 아이가 맨 앞에 있다면 어떨까요? 어딜가나 앞 번호에 있다면 어떨까요? 이런 상황에서도 그저 나중에 알아서 클거란 생각을 갖고 계시다면 단호하게 틀렸다고 말씀드릴 수 있습니다. 결국 누군가는 맨 앞에 서있..

개학 전에 시작해야할 청소년 키크는 방법 -오늘부터 시작할 성장관리- 방학이 되면 늦게 자고 늦게 일어나고, 식사 패턴도 틀어지는 경우가 많습니다. 부모님들께서도 그래도 방학이니 아이들 좀 편하게 있으란 마음으로 긴장을 좀 풀어두곤 하십니다. 아이가 정서적으로 스트레스 받지 않고 푹 쉬는 것도 성장에 도움이 되기는 하지만, 이번 겨울방학은 조금 다르지 않을까 생각합니다. 학교 등하교 꾸준히 하고 밖에서 뛰어놀고 이런저런 활동도 하면서 바쁘게 학기를 보낸 아이가 방학을 맞이했다면 좀 풀어질 수도 있습니다. 그런데 지난 2020년 코로나19 이후로는 조금은 흐름이 이상하게 흘러갔습니다. 아이들의 학업이 멈춘건 아니지만, 기존과는 다른 학교 생활을 했습니다. 집에서 온라인 수업을 하기도 하고, 학원도 많이 줄..

평균의 함정, 우리 아이 키 작은 이유 -성장 촉진을 이루려면- 똑같이 좋은 음식 먹이고 성장에 좋다는 건 다 찾아서 해주는 거 같은데 우리 아이는 키가 잘 안 크는 느낌이 들 때 고민을 넘어 걱정이 됩니다. 뭐가 잘못된 걸까 불안하기도 하다가도, 혹시 우리 아이는 나중에 급격하게 크는 스타일인가 하는 행복회로를 돌리며 감정도 요동칩니다. 하지만 미래를 알 수 없으니 지금 작은 우리 아이 키에 걱정은 커져만 갑니다. 그런데 아이들 성장 기준을 살펴보면 또 우리 아이가 평균에는 속합니다. 일반적으로 사춘기 이전 초등학생 아이들은 1년 평균 4~6cm 키가 자랍니다. 4cm 아래로 자라면 성장부진을 의심하게 됩니다. 우리 아이는 그래도 정상 평균치에 속해서 키가 자라는데 이상하게 또래에 비해 키가 작고 왜소..

남아 성조숙증 초기 발견은 '머리냄새'를 주목하자 -남아 성조숙증 예방- 사춘기가 되면 아이들은 여러 변화를 겪습니다. 신체적으로나 정서적으로 급격한 변화를 겪게 되는데, 이때 아이는 체취도 변하게 되고 이차성징으로 인해 신체적 변화도 경험하게 됩니다. 이러한 변화는 자연스럽습니다. 성장과정에서 어느 시점부터는 성호르몬 분비가 활발해집니다. 그리고 사춘기를 경험하게 되고, 이 때 아이는 성숙해지며 어른으로 자라게 됩니다. 사춘기 아이의 체취변화, 머리냄새 변화는 큰 문제는 아닙니다. 부모님들께서도 아시겠지만, 사춘기 아이의 방에서는 그 특유의 냄새가 납니다. 예전과는 다른 쿱쿱한 냄새가 납니다. 성호르몬 분비가 활발해지고 피지분비가 활발해지면서 아이는 이전과는 다른 머리냄새 그리고 체취를 내게 됩니다. ..

키성장한약으로 키성장골든타임 지키기 -하이키 성장치료 방법- 사춘기 이전 초등학교 시기를 키 성장의 골든타임이라고도 부릅니다. 아이가 태어나고 나서부터 성장이 멈추는 시기까지 뼈의 길이 발달이나 몸무게 증가가 일정하게 증가하진 않습니다. 잘 자라는 시기가 쉬어가는 시기가 있습니다. 그리고 우리가 익히 잘 알고 있다시피 성장기 끝에 다가갈 수록 성장세는 더뎌지게 됩니다. 아이의 성장기에서 키 성장 골든타임이라 불릴 정도로 키가 잘 자라는 시기가 바로 사춘기 이전 초등학교 시기입니다. 물론 부모님들 입장에선 아이에게 드라마틱한 키 성장이 이뤄지는 시기는 사춘기 시작 이후 일수도 있습니다. 그 이유는 사춘기에 급성장기라고 해서 키가 급격하게 크는 시기가 있기 때문입니다. 하지만 전체 키 성장 결과에서는 급성장..

초등학교 1학년부터는 성조숙증 검사를 받자 -성조숙증검사는 미리미리- 성장기 전체를 훑어볼 때 가장 큰 변화의 기점은 사춘기라고 말해도 무방할 것 입니다. 아이들이 신체적으로 키가 자라고 몸무게가 늘어나는 성장 변화만이 아니라 이차성징을 통한 신체 변화 그리고 정서적 변화를 함께 겪는 시기인 만큼 사춘기는 큰 변곡점이라고 할 수 있습니다. 요즘 아이들은 사춘기가 빠른 편이라고들 말합니다. 아직 나이로는 한참 어린 나이인데도 성숙한 아이들이 많습니다. 체격적으로도 남다른 것 같습니다. 그래서 흔히 요즘 아이들은 다들 키도 크고 우리 때랑은 다르다고 말합니다. 그런데 이상하게 평균키는 비슷합니다. 최종 성장이 마감된 이후의 평균키는 크게 늘지 않았습니다. 사춘기가 빨라지다보니 아이들이 일찍 크고 일찍 성장이..

하이키 예상키 계산기의 특징은? -사춘기 시기가 왜 중요할까?- 주기적으로 하이키한의원에서 제공하는 하이키 예상키 계산기가 이슈가 됩니다. SNS에서 예상키 인증이 이어지면서 홈페이지가 마비되는 일도 빈번합니다. 그만큼 청소년 여러분들께서 자신의 예상키에 대해 관심이 많다는 증거라고 볼 수 있을 것 같습니다. 그런데 예상키 계산을 해보면 하이키한의원의 예상키 계산기가 다른 것과 조금 다르다는 느낌을 받으실겁니다. 다르기 때문에 굳이 하이키 예상키 계산기로 측정해보는 것이겠죠. 그렇다면 어떤 점이 다를까요? 그리고 그 다른점은 왜 중요할까요? 하이키한의원의 예상키 계산기는 일단 내 현재 키와 몸무게 그리고 부모님의 키를 입력하게 됩니다. 이 부분은 다른 예상키 계산기와 비슷합니다. 보통 예산키 계산은 부모..

사춘기 빠른 여자아이 최종키 성장 잠재력은? -빠른 초경 앞둔 여아 키성장- 여자아이들은 남자아이들에 비해 키 성장이 일찍 끝납니다. 보통 키 성장에 대해 이야기할 때 남자아이들은 나중에도 큰다는 말을 많이합니다. 하지만 여자아이들은 나중에 크니까 걱정말라는 이야기를 하지 않습니다. 그 이유는 여자아이가 사춘기도 남자아이에 비해 빠르고 성장마감도 일찍 찾아오기 때문입니다. 일반적인 흐름이 그러다보니 여아의 키 성장을 이야기할 때 막연하게 나중을 기대하지는 않습니다. 그러면 남아보다 일찍 성장이 마무리 되는 여아의 키 성장을 위해 우리는 어떤 노력을 하고 있을까요? 곰곰이 생각해보면 특별히 뭔가를 하지도 않고, 또 뭘 해야할지도 모르는 경우도 많습니다. 그냥 똑같이 잘 먹이고 잘 재우면 되는 거 아닌가 싶..

겨울방학 늦게 자는 잘못된 수면습관이 성장부진을 -새해 키크는 방법- 키 성장 관리에서 우리 아이들이 가정에서 충분히 변화를 줄 수 있는 것들이 있습니다. 대표적으로 영양공급 그리고 운동 습관, 마지막으로 오늘 이야기하는 수면습관입니다. 특별하고 어려운 일이 아니라 누구라도 알고 당연히 챙겨야할 성장 관리 영역입니다. 그런데 누구나 다 알고 있는 이 기본적인 성장관리에서 빈틈이 생기는 경우가 많습니다. 특히 잠이 그렇습니다. 지난 2020년 코로나19로 인해 우리의 생활패턴에는 정말 많은 변화가 생겼습니다. 외부활동이 많이 줄어들고, 외부에서 행하던 많은 일들을 집안에서 해결하게 되었습니다. 아이들 같은 경우에는 등교를 하지 못하고 결국 집에서 스마트기기를 통해 원격 수업을 듣기도 했습니다. 아이들이 집..