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하이키한의원
엄마가 알아야할 초등학생 딸 사춘기 시기 변화-이른 사춘기 시기 관찰하기- 딸을 가진 엄마는 매일매일 새로운 경험을 합니다. 같은 여자이고, 자신도 어린이에서 학생 그리고 성인이 되는 모든 과정을 겪어와서 다 알고 이해할 수 있을 거라 생각했지만 그 예상은 보기 좋게 빗나가게 됩니다. 엄마도 엄마가 처음이라는 말이 있는 것처럼 육아는 나의 경험과는 전혀 다른 영역에서 일어나는 새로운 일이다보니 딸의 성장은 늘 새롭기만 합니다. 같은 여자지만 딸을 키우는 엄마는 또다시 새로운 것들을 배우게 됩니다. 아이의 올바른 성장을 위해 필요한 성장관리와 육아방법을 공부하게 됩니다. 배울 것도 많고 해야할 것도 많다는 것을 알게 되면 아이는 알아서 자란다는 말은 전혀 사실이 아님을 통감하기도 합니다. 자라나는 딸과 이..
중2병에 이은 초4병, 사춘기가 빨라진다-사춘기 시기의 변화- 한동안 사회적으로 중2병이라는 말이 유행했었습니다. 남들보다 자신이 우월하다거나 생각의 깊이가 다르다고 여기며, 세상 속에서 자신이 짊어진 짐의 무게가 남들과는 확연히 다르다고 생각하는 태도를 나타내는 표현인 중2병. 질풍노도의 시기인 중학교 2학년 때에 나타난다고 해서 붙여진 말로, 유래는 일본에서 넘어온 것으로 알려져있습니다. 중2병, 간단하게 보면 사춘기 변화에서 나타나는 자아성찰의 과정의 일부입니다. 자신을 알아가고 자신과 연관된 주변 그리고 사회를 이해하는 과정을 겪는 사춘기 시기, 약간은 불안정하고 급변하기 때문에 자기 자신을 객관적으로 보기보다는 '주인공'으로 보는 경우가 생깁니다. 이 과정에서 나타나는 '허세'를 풍자하는 의미에..
이른 사춘기, 조기 발견이 중요한 이유-성조숙증 예방하기- 질풍노도의 시기인 사춘기(思春期). 아이에게도 부모님에게도 삶에 있어서 첫번째로 맞이하는 급격한 터닝포인트라고 할 수 있습니다. 신체적으로나 정신적으로 빠른 시기에 급격한 변화를 보이는, 마치 드라마의 도입부가 끝나고 본격적인 갈등이 시작될 때의 긴장감이 흐르는 상황이랑 비슷하지 않을까 싶습니다. 결말은 결국 신체적으로나 정신적으로 성장하여 어엿한 어른이 될 것임을 알면서도 이 드라마는 흥미진진합니다. 드라마는 작가의 각본으로 이미 이야기가 짜여진 상태입니다. 우리는 작가가 깔아놓은 앞선 복선을 설령 확인하더라도 추측 및 예측만 할 수 있을 뿐 결과를 바꾸지는 못합니다. 그런데 우리 아이들의 성장기는 현실이기 때문에 복선을 찾으면 미래를 대비할 ..
초등학생에게 사춘기 음모 발달이 나타날 때-성조숙증 증상 알아보기- 사춘기를 대표하는 신체 변화에는 여러가지가 있습니다. 겉으로 보기에 티가 나는 것도 있고, 유심히 관찰해야지만 변화를 눈치챌 수 있는 것들도 있습니다. 그중에서 음모 발달은 신체 외부에서 일어나는 변화이지만 쉽게 확인하기 어려운 경우가 있습니다. 같이 목욕을 하거나 수영장을 가는 등 탈의한 상태를 확인할 일이 없다면 부모님들께서 아이의 음모 발달이 진행됨을 모르고 지나가는 경우도 많습니다. 아이는 언젠가는 어른이 되고, 그 과정에서 이차성징이 나타나는 일은 아주 자연스러운 현상입니다. 오히려 아이가 다 자랐음에도 음모 발달을 비롯한 신체 변화가 눈에 띄지 않는 다면 그건 그것대로 고민이 되기도 합니다. 음모의 발달은 아이가 성장하고 있음..
여자아이 머리냄새가 사라지지 않는다면-사춘기 증상 '머리냄새'- 아이가 어릴 땐 스스로 잘 씻질 못하기 때문에 부모님이 많이 도와주곤 합니다. 아이가 나름 잘 씻었다고 해도 꼼꼼하지 못한 부분도 많고, 아이의 손아귀 힘이 약하다보니 샴푸같은 걸 할 땐 제대로 두피를 씻지 못하기도 합니다. 그래서 부모님들이 아이의 청결을 신경쓰고 가꿔줍니다. 그리고 여자아이를 키우는 어머님들은 아이에게서 안 좋은 냄새가 나진 않을까 항상 신경씁니다. 어린 아이는 정말 심하게 땀이 나지 않는 이상은 크게 냄새가 나지 않습니다. 아이에게 나는 냄새는 신체에서 나는 게 아니라 옷이나 신발이 물에 젖었다가 마르면서 나는 냄새와 같은 것들이지, 아이들 몸에서 악취가 나는 경우는 특별한 경우가 아닌 이상 없습니다. 그런데 어느 날 ..
사춘기 남자 변성기 시기와 목 관리법-사춘기 준비하기- 유치원 때까지는 성별 불문 아기 목소리였던 아이들이 초등학생이 되면 차이가 발생합니다. 보통은 여아들이 초등학생 때는 성장이 빠르기에 오히려 어른스러운 목소리고 남자아이들은 아직 앳된 목소리를 보이기도 합니다. 그러다가 사춘기가 시작되면 급격한 변화를 맞이하게 됩니다. 바로 변성기를 통해서 말입니다. 변성기는 사춘기에 테스토스테론이 분비되면서 성대가 두꺼워지고 길어지면서 나타나는 목소리 변화를 말합니다. 남자 아이들마다 시기적으로 차이는 있지만 중학생 정도가 되면 남자 아이들의 목소리는 이전과는 확연히 달라짐을 느낄 수 있을 정도로 변화가 생깁니다. 하지만 이 시기에는 아직 변성기가 진행되고 있기 때문에 목소리가 아직 불안정하기도 하며, 관리에 따라..
'왜 자꾸 짜증이 날까?' 아이의 감정변화는 사춘기 증상-사춘기 증상 알아보기- '왜?'를 입에 달고 살던 아이들이 어느 순간 말이 적어지고 생각이 많아집니다. 그리고 감정표현의 대부분이 짜증으로 나타납니다. 갑작스런 아이의 감정변화 그리고 반항으로 인해 부모님들은 당황스러울 뿐입니다. 물론 아이에겐 사춘기가 오고 반항기가 온다는 건 알고 있지만, 왠지 우리 아이는 계속해서 착하고 말을 잘 들을 것만 같습니다. 성장기 아이의 성장관리에 신경쓰는 부모님들 입장에서는 성조숙증 등과 같이 성장부진 요소를 경계하기 위해 아이의 사춘기 시기를 체크하곤 합니다. 그리고 그 자가진단법으로 신체 변화, 예를 들면 머리냄새나 가슴멍울, 변성기 등이 나타나는 시기를 확인해봅니다. 그런데 아이들 중에서는 신체 변화보다 감정..
여자 성장판 닫히는 시기, 사춘기를 주목-성장단계 체크하기- 성장기에 키 성장은 민감한 문제로 다가옵니다. 일단 눈에 보이는 성장 경과이기 때문에 가정에서는 단편적으로 키가 자라고 있으면 잘 크고 있다고 판단하곤 합니다. 그리고 반대로 키 성장이 정체되면 무슨 문제가 있지 않을까 하고 고민하게 됩니다. 유치원, 초등학교에 다닐 때는 마냥 아이 같기 때문에 키가 크나 작으나 귀여워 보이지만, 아이가 중학교와 고등학교를 거치며 성인이 되는 과정에 진입하게 되면 키는 마냥 남의 일이 아니게 됩니다. 특히 여자 아이들의 키에 부모님들은 걱정이 많습니다. 남자 아이에 비해 사춘기가 일찍 오고, 사춘기가 일찍 온 만큼 성장판이 닫히는 시기도 일찍 찾아오게 됩니다. 어머님들도 초경을 경험해보고 그 이후 키 성장기를 ..
성조숙증의 힌트는 '성호르몬과 피지 그리고 여드름'-성조숙증 증상 '여드름'- 사춘기를 상징하는 신체 변화는 '여드름'입니다. 모래 먼지와 진흙탕을 뒤집어 써도 아무렇지도 않은 애기 피부였던 아이들의 얼굴에 붉은 꽃이 피어납니다. 여드름을 보면서 사춘기가 왔음을 직감하고, 자연스러운 현상인 만큼 당연하게 생각하곤 합니다. 그런데 이 당연할 것만 같은 여드름이 성조숙증을 판별하는 힌트가 됩니다. 사춘기 이전에는 특별한 피부 질환이 없는 이상은 피부에서 여드름과 같은 현상을 찾아볼 수 없습니다. 사춘기 여드름은 성호르몬의 분비로 피지 분비가 왕성해지면서 발생하는 현상입니다. 활발해진 피지분비로 인해 모공이 막히고 그 자리에 염증이 발생해 여드름이 올라오게 됩니다. 성호르몬의 영향으로 인한 피지샘 확장은 사춘..
초등학생 가슴 몽우리가 잡힐때 주의해야할 것-성조숙증 증상 '가슴몽우리'- 성장기를 달리는 아이들에게 2차성징은 자연스럽게 맞이하는 성장 관문 중 하나입니다. 아이에서 어른으로 변하는 과정이며, 자신의 신체를 더욱 소중히 여기고 가꿔야할 시기입니다. 여자아이들의 경우 2차성징이 시작되면 가슴 몽우리가 잡히게 됩니다. 여성호르몬이 증가하고 가슴이 커지기 시작하는 것은 자연스러운 여자아이의 사춘기 증상입니다. 그런데 부모님 세대와는 달리 너무 일찍 아이에게서 사춘기 증상이 나타나곤 합니다. 초등학생 때는 여자아이들이 남자아이들보다 키도 먼저 크고 조금 더 어른스러워 보입니다. 평균적으로도 여자아이가 남자아이보다 2차 성징이 빨리 옵니다. 하지만 남자아이보다 빠른 것이지, 다른 또래들보다 빠른 건 이야기가 다..