하이키한의원

엄마가 알아야할 초등학생 딸 사춘기 시기 변화-이른 사춘기 시기 관찰하기- 딸을 가진 엄마는 매일매일 새로운 경험을 합니다. 같은 여자이고, 자신도 어린이에서 학생 그리고 성인이 되는 모든 과정을 겪어와서 다 알고 이해할 수 있을 거라 생각했지만 그 예상은 보기 좋게 빗나가게 됩니다. 엄마도 엄마가 처음이라는 말이 있는 것처럼 육아는 나의 경험과는 전혀 다른 영역에서 일어나는 새로운 일이다보니 딸의 성장은 늘 새롭기만 합니다. 같은 여자지만 딸을 키우는 엄마는 또다시 새로운 것들을 배우게 됩니다. 아이의 올바른 성장을 위해 필요한 성장관리와 육아방법을 공부하게 됩니다. 배울 것도 많고 해야할 것도 많다는 것을 알게 되면 아이는 알아서 자란다는 말은 전혀 사실이 아님을 통감하기도 합니다. 자라나는 딸과 이..

초등학생 아이 머리에서 이상한 냄새가 난다면-성조숙증 증상 알아보기- 아이들이 어릴 땐 에너지를 발산하느라 쉴새없이 뛰어다니고 구르고 합니다. 아이들은 여름, 겨울 계절에 상관없이 많이 움직이다보니 땀도 자주나게 됩니다. 땀이나면 아이들이라고 냄새가 안나는 건 아닙니다. 어른들과는 차이가 있지만 땀이 나고 마르고 반복되다보면 옷에서 그리고 몸에서 냄새가 나는 경우가 있습니다. 그런데 예전과는 다른 이상한 냄새가 머리에서 나는 경우가 있습니다. 초등학생 아이들 하루이틀 머리 안 감겨도 기름도 잘 안끼고 뽀송뽀송합니다. 냄새도 크게 나지 않아서 신경 쓰일 때 엄마가 쓰는 에센스 살짝 뿌려주기만 해도 전혀 티도 나지 않습니다. 그런데 어느 순간부터 머리를 감아도 이상한 냄새가 올라오곤 합니다. 아이가 왕성하게..

예비초등학생을 위한 입학 준비 방법 알아보기-예비초등학생 생활 관리- 유치원, 어린이집에서 벗어나 첫 사회생활로의 진출이라고도 할 수 있는 초등학교 입학. 가정에서 그리고 부모님의 손길에서 벗어나 새로운 공동체 생활에 적응해야하는, 아이로서는 지금껏 경험 못했던 하나의 전환점이 되는 순간입니다. 2018년이 되었고, 초등학교에 입학해야하는 예비초등학생과 부모님들은 이제 학교를 갈 준비를 시작합니다. 하지만 부모님이 보기엔 아직 너무 아기같고, 실제로도 많이 어린 우리 아이들이 초등학교 생활을 잘 해나갈 수 있을 지 걱정이 되곤 합니다. 같은 입학이라도 중학교와 고등학교와는 달리 처음 학교라는 곳을 접하게 되는 예비초등학생과 부모님에게 있어서 뭘 준비해야할 지도 막막하기만 합니다. 그래서 학교 생활과 건강..

초등학생 자녀와 부모님 소통이 필요한 이유-성장관리와 소통&공감- 언제부턴가 '소통'은 우리 사회 속에 깊숙하게 들어와 많은 메세지를 주는 키워드가 되었습니다. 소통의 부재로 인해 발생하는 다양한 부작용들 때문에 사람과 사회는 병들어 갔고, 그 안에서 소통의 힘을 확인하며 그 필요성을 다시 한 번 되새기게 되었습니다. 사람과 사람이 얽히는 사회에서 대화와 소통은 그 어떤 상호작용보다 중요함을 우리는 알 수 있었습니다. 이제 타이틀에 다룬 이야기로 돌아오면, 초등학생 자녀와 부모님간의 소통 또한 중요하다고 할 수 있습니다. 이부분에 있어서 의아함을 느낄 수도 있습니다. 원래 부모님과 자녀들 사이에는 소통이 원활하지 않는가 하고 말입니다. 특히나 자녀가 초등학생이라면 아직 부모님에 대한 의존이 높기 때문에 ..

중2병에 이은 초4병, 사춘기가 빨라진다-사춘기 시기의 변화- 한동안 사회적으로 중2병이라는 말이 유행했었습니다. 남들보다 자신이 우월하다거나 생각의 깊이가 다르다고 여기며, 세상 속에서 자신이 짊어진 짐의 무게가 남들과는 확연히 다르다고 생각하는 태도를 나타내는 표현인 중2병. 질풍노도의 시기인 중학교 2학년 때에 나타난다고 해서 붙여진 말로, 유래는 일본에서 넘어온 것으로 알려져있습니다. 중2병, 간단하게 보면 사춘기 변화에서 나타나는 자아성찰의 과정의 일부입니다. 자신을 알아가고 자신과 연관된 주변 그리고 사회를 이해하는 과정을 겪는 사춘기 시기, 약간은 불안정하고 급변하기 때문에 자기 자신을 객관적으로 보기보다는 '주인공'으로 보는 경우가 생깁니다. 이 과정에서 나타나는 '허세'를 풍자하는 의미에..

초등학생 겨울방학 생활수칙 '잠'-성장기 생활습관- 길었던 한 해가 끝나가고 두근거리는 겨울방학이 시작됩니다. 초등학생들에겐 겨울방학은 여름방학과 비교하면 기간도 길고 추운 날씨를 뚫고 학교를 가지 않아도 되는 생각에, 다양한 겨울 문화 체험 및 액티비티 활동에 신나기만 합니다. 그리고 부모님들에겐 아이의 성장 관리를 본격적으로 진행해보고 싶어지는 시기이기도 합니다. 겨울 그리고 겨울 방학이 되면 아이들의 생활은 새로운 국면을 맞이하게 됩니다. 학교 스케쥴은 사라지고 모든 것을 자율적으로 해야만 합니다. 자율적인 선택을 하다보면 '여유'라는 이름으로 아이들은 학기 중 보다는 느긋 또는 게으른 생활을 하게 됩니다. 이는 어른들의 휴가와도 비슷한 모습입니다. 여유 그리고 자유, 느긋함과 게으름이라는 마음과 ..

초등학생에게 사춘기 음모 발달이 나타날 때-성조숙증 증상 알아보기- 사춘기를 대표하는 신체 변화에는 여러가지가 있습니다. 겉으로 보기에 티가 나는 것도 있고, 유심히 관찰해야지만 변화를 눈치챌 수 있는 것들도 있습니다. 그중에서 음모 발달은 신체 외부에서 일어나는 변화이지만 쉽게 확인하기 어려운 경우가 있습니다. 같이 목욕을 하거나 수영장을 가는 등 탈의한 상태를 확인할 일이 없다면 부모님들께서 아이의 음모 발달이 진행됨을 모르고 지나가는 경우도 많습니다. 아이는 언젠가는 어른이 되고, 그 과정에서 이차성징이 나타나는 일은 아주 자연스러운 현상입니다. 오히려 아이가 다 자랐음에도 음모 발달을 비롯한 신체 변화가 눈에 띄지 않는 다면 그건 그것대로 고민이 되기도 합니다. 음모의 발달은 아이가 성장하고 있음..

초등학생, 중학생 편의점 혼밥 증가 그리고-성장기 식습관 관리- 혼밥, 혼자 밥먹는 사람 또는 행위를 줄여서 부르는 단어입니다. 식사시간엔 꼭 같이 밥을 먹어야 하고, 식당에 혼자 가면 괜히 눈치가 보이고 또 실제로 이상하게 쳐다보는 사회 속에서 혼자 밥 먹는 사람들은 특이한 부류가 되곤 했습니다. 하지만 최근에는 혼자 밥 먹는 사람이 늘고 있습니다. 1인 식당도 많아지고 있고, 편의점에는 혼밥족들을 위한 다양한 도시락도 출시되고 있습니다. 가족의 형태, 가정의 형태는 점점 축소되고 있습니다. 1인 가구도 많아졌고, 나혼자 사는 사람도 많아졌습니다. 혼밥이라는 말이 아직은 있지만 시간이 지나면 더이상 우리 사회에서 혼자 밥 먹는 사람을 이상한 눈으로 쳐다보는 일이 없어질 수도 있습니다. 사실 혼자 밥 먹..

초등학생 가슴 몽우리가 잡힐때 주의해야할 것-성조숙증 증상 '가슴몽우리'- 성장기를 달리는 아이들에게 2차성징은 자연스럽게 맞이하는 성장 관문 중 하나입니다. 아이에서 어른으로 변하는 과정이며, 자신의 신체를 더욱 소중히 여기고 가꿔야할 시기입니다. 여자아이들의 경우 2차성징이 시작되면 가슴 몽우리가 잡히게 됩니다. 여성호르몬이 증가하고 가슴이 커지기 시작하는 것은 자연스러운 여자아이의 사춘기 증상입니다. 그런데 부모님 세대와는 달리 너무 일찍 아이에게서 사춘기 증상이 나타나곤 합니다. 초등학생 때는 여자아이들이 남자아이들보다 키도 먼저 크고 조금 더 어른스러워 보입니다. 평균적으로도 여자아이가 남자아이보다 2차 성징이 빨리 옵니다. 하지만 남자아이보다 빠른 것이지, 다른 또래들보다 빠른 건 이야기가 다..

조기성숙을 확인하는 지표 -성조숙증 예방하기 01- 조기성숙이 가져오는 키 성장 결과의 차이에 대해 과거와 달리 최근의 부모님들은 많은 정보와 지식을 갖고 있습니다. 조기성숙으로 인한 이른 사춘기 발달은 아이의 성장판을 일찍 닫히게 만들어 최종 키가 예상 키보다 작아지게 만듭니다. 그래서 초등학생 아이의 성장기 신체 발달과 사춘기 증후에 대해 더욱 신경쓰고 관리하는 요즘입니다. 그러나 초등학생 저학년 아이의 사춘기 변화가 쉽게 눈에 들어오지 않는 경우가 많습니다. 아이의 사춘기 증후를 확인하는 것은 조기성숙을 예방하는 첫걸음입니다. 하지만 아이의 변화가 하루 아침 확 달라지는 것이 아니어서 무심코 지나치는 경우도 많고, 비만이나 아이의 성격으로 인해 육안으로 확인하기 어려운 측면도 생깁니다. 그럴 때 가..